با سرعت گرفتن افزایش تعداد مراکز ماساژ در کشور شاهد هستیم که در هر جا فضایی برای ارایه خدمات ماساژ اختصاص داده می‌شود، اعم از اینکه در یک مجموعه ورزشی باشد یا اتاقی در یک آرایشگاه و یا حتی در مطب پزشک، بلافاصله نام اسپا به آن محل اضافه می‌شود بدون آنکه توجهی به تعریف اسپا و نحوه استفاده از این نام شود. در شماره‌های قبل به تفصیل اسپا مورد بررسی قرار گرفت. در این مقاله سعی شده تا با مفهوم دیگری به نام Massage Shop آشنا شویم.

شغل ماساژ از مشاغل سخت و زیان‌آور (به تعبیر سازمان فنی حرفه‌ای) است و اگر همکاران گرامی نکات ریز و کلیدی را رعایت نکنند، به احتمال زیاد دچار بیماری‌های عضلانی و مفصلی سخت می‌شوند. سرپا ایستادن و کار کشیدن از عضلات به مدت طولانی در یک جلسه ماساژ شاید خستگی کوتاهی ایجاد کند که زود هم برطرف شود، اما اگر ماساژ حرفه شماست و از آن کسب درآمد می‌کنید باید با واژه ارگونومی آشنا باشید.

تای ماساژ سنتی، ماساژ متداول در کشور تایلند و شاید یکی از پرطرفدارترین انواع ماساژ است. در اصل این نوع ماساژ برگرفته از طب چینی و آیورودای هندی است که بیش از هزار سال قدمت دارد. تکنیک‌ها از روی تصاویر معابد قدیمی تایلند و همچنین مجسمه‌های کشف شده، دوباره پیاده شده و به‌عنوان پرطرفدارترین و بهترین نوع ماساژ در کشور تایلند و در تمام اسپاهای تخصصی دنیا ارایه می‌شود.

این نوشتار با برسی فرمول فیزیکی فشار و فاکتور های موجود در این فرمول و شبیه سازی آن با ماساژ به ویژه تای ماساژ،  درک بهتر و عمیق تری در رابطه با میزان فشار در انجام ماساژ به ما می‌دهد. این مقاله می‌تواند به ماساژورها کمک کند تا باتوجه به هدف ماساژ، علایق ماساژ گیرنده نسبت به عمیق و پرفشار و یا سطحی و کم فشار بودن ماساژ و نیز بهینه سازی نیرو و کار ماساژور برای خستگی کمتر و کار با کیفیت تر، برنامه ماساژ خود را تنظیم کنند.

ماساژ کودک یکی از زیباترین و شیرین‌ترین مباحث ماساژ است. در عین حال در انجام این نوع ماساژ رعایت نکات ظریف بسیار پررنگ‌تر از بقیه ماساژهاست.

در بخش نخست در مورد انواع سنگ‌های داغ و نکات مثبت و منفی هر یک صحبت کردیم و دیدیم که سنگ‌ها در دو نوع «بستر آبی» و «زیر زمینی» وجود دارند و با تفاوت‌های آنها آشنا شدیم. پس از شناخت نوع سنگ، مهمترین موضوع، هیتر سنگ داغ است.

در مقاله‌های گذشته به برخی از بیماری‌هایی که ماساژ در آنها ممنوع است مانند سرطان اشاره کردیم. در این شماره به مواردی اشاره داریم که ماساژ ممنوع نیست اما ‌باید با احتیاط و توجه خاصی انجام گیرد.

 یکی از فواید مهمی که ماساژ می‌تواند برای بدن افراد داشته باشد، تاثیر در بهبود عملکرد دفع است . یبوست یکی از مشکلات رایجی است که هم در کودکان و هم در بزرگسالان عامل مشکل‌ساز و سرآغاز بسیاری از مشکلات دیگر همچون سردرد است.

ادامه مطلب نظرات (0) کلیک ها: 136

افزودن سنگ‌های داغ به جلسات ماساژ باعث می‌شود یک عنصر طبیعی زمینی نتیجه ماساژ را سودمندتر کند. ماساژ با سنگ‌های داغ یکی از گزینه‌های مورد علاقه در اسپاها است و باعث می‌شود مراجعه‌کنندگان تجربه شگرفی را در اسپا داشته باشند. سنگ‌های ماساژ هات‌استون چیز جدیدی نیستند. از هزاران سال پیش، استفاده از سنگ داغ برای التیام دردها کاربر داشته است ولی در دهه 1990 یک روش استفاده از این سنگ‌ها به‌صورت مدون و سیستماتیک به دنیا معرفی شد و در آن بر استفاده از سنگ‌های بازالت تاکید شد.

ادامه مطلب نظرات (0) کلیک ها: 124

ماساژ رفلکسی پا، یا همان رفلکسوتراپی، نوعی ماساژ برگرفته از طب چینی است که با تحریک و فشردن نقاط کف پا سبب تاثیر در کل بدن شخص شده و حتی گاهی مشکلات داخلی فرد را برطرف می‌کند. مبحث این نوشتار، نگاهی عام‌تر، کلی‌تر و چه‌بسا کامل‌تر به مقوله رفلکسولوژی است: شاید تا چند سال گذشته تصور کلی از نقاط رفلکسولوژی، نقاط مختلف کف پا بوده است اما با نگاه دقیق‌تر متوجه می‌شویم که بازتاب کل بدن انسان تنها به نقاط کف پا محدود نمی‌شود و هر بخشی از بدن انسان می‌تواند آینه‌ای از کل بدن باشد.

ادامه مطلب نظرات (0) کلیک ها: 223