توضیحات

دسته: اخبار

منتشر شده در 30 مهر 1403

بازدید: 4

تبریک می‌گوییم که تصمیم به شروع تمرین مدیتیشن گرفته‌اید! به‌عنوان مدیر یک اسپا، اهمیت داشتنِ حس خوب و آرامش را درک می‌کنید، نه تنها برای مشتریان خود، بلکه برای خودتان نیز. شما متعهد به تقویت قوای ذهنی برای تمرکز بهتر، حضور آگاهانه‌تر در کنار تیم خود و رویارویی با مشکلات سخت با انعطاف‌پذیری هستید.
اما از کجا شروع کنید و چگونه مطمئن شوید که به تمرین مداوم آن پایبند می‌مانید؟ بیایید برخی از استراتژی‌ها و ابزارهای مؤثر را که می‌توانند در مسیر مدیتیشن شما را یاری کنند، در نشریه تخصصی زیبازی بررسی کنیم.

ذهن‌آگاهی و مدیتیشن ذهن‌آگاهی
قبل از شروع، درک ماهیت ذهن‌آگاهی و مدیتیشن ذهن‌آگاهی ضروری است. ذهن‌آگاهی، تمرین حضور در لحظه حال با آگاهی بدون قضاوت از کل تجربه در بدن و ذهن است.
مدیتیشن ذهن‌آگاهی یک تمرین سازمان‌یافته برای هدایت توجه به تجربیات مانند تنفس، حس بدن، صدا یا فکر و مشاهده‌ی موضوع تمرکز بدون قضاوت است. مدیتیشن از عمیق‌تر شدن توانایی ما برای ذهن‌آگاه بودن، حتی زمانی که در حال مراقبه نیستیم، پشتیبانی می‌کند.
اساسی‌ترین تمرین تمرکز را می‌توان در هر زمان و هر مکان انجام داد. این تمرین ما را دعوت می‌کند که آرام بنشینیم، چند نفس عمیق برای آرام کردن بدن بکشیم، سپس توجه خود را به یک موضوع - معمولاً نفس - معطوف کنیم تا شروع شود. ایده این نیست که نفس را کنترل کنیم، بلکه به سادگی با حس کنجکاوی، روند طبیعی تنفس را مشاهده کنیم. عمل تمرکز کردن، توجه به زمانی که ذهن سرگردان می‌شود، و سپس بازگرداندن ملایم آن به نفس بدون قضاوت، جوهر این تمرین است. نیازی نیست سعی کنید از افکار جلوگیری کنید - آنها به طور طبیعی می‌آیند. ما به سادگی آنها را رها کرده و توجه خود را به نفس معطوف می‌کنیم.
در حالی که این یک تمرین نسبتاً ساده است، اما اغلب می‌تواند چالش‌برانگیز باشد، به خصوص برای مبتدیان. بسیاری از افراد تازه وارد به مدیتیشن پس از چند بار تلاش اولیه، آن را رها می‌کنند زیرا احساس ناامیدی می‌کنند که کار نمی‌کند یا اینکه آن را "اشتباه انجام می‌دهند".

چگونه ابزارهای ذهن‌آگاهی/مدیتیشن می‌توانند کمک کنند؟

ابزارهای مدیتیشن ذهن‌آگاهی می‌توانند تمرین شما را به طور قابل توجهی بهبود بخشند. ابزارهایی مانند برنامه‌های تلفن همراه، دستگاه‌های سخت‌افزاری و جوامع آنلاین می‌توانند ساختار، راهنمایی و پاسخگویی را فراهم کنند، که همه به ایجاد یک عادت مدیتیشن پایدار کمک می‌کنند. در اینجا چند گزینه‌ای وجود دارد که می‌تواند از تمرین نوپای شما پشتیبانی کند.

برنامه‌های ذهن‌آگاهی
برای بسیاری از افراد، برنامه‌های گوشی‌های هوشمند سریع‌ترین و آسان‌ترین راه برای یافتن انواع مدیتیشن‌های هدایت‌شده برای حمایت از یک تمرین جدید هستند. سبک‌ها و صداهای مدرسان متفاوت است. ارزش دارد چند مورد را امتحان کنید تا آن‌هایی را بیابید که با شما ارتباط شخصی برقرار می‌کنند. در اینجا چند برنامه وجود دارد که کاربران به شدت آن‌ها را توصیه می‌کنند:
* Headspace: این برنامه برای مبتدیان عالی است و انواع مدیتیشن‌های هدایت‌شده، دوره‌های ذهن‌آگاهی و تمرین‌هایی را ارائه می‌دهد تا به شما در ادغام ذهن‌آگاهی در روال روزانه‌تان کمک کند.
* نکات برجسته: رابط کاربری آسان. طیف گسترده‌ای از محتوا. مدیتیشن برای کودکان ارائه می‌دهد.
* Calm: معروف به ابزارهای کمک‌کننده‌ی بصری و صوتی آرام‌بخش، Calm یک منبع جامع و بسیار قابل اعتماد با طیف وسیعی از ابزارها، از جمله مدیتیشن‌های هدایت‌شده، تمرینات تنفس و کمک‌خواب است.
* نکات برجسته: صدا و تصویر با کیفیت بالا. کمک‌خواب عالی. ابزارهای جامع کاهش استرس. راه‌حل‌های مقیاس بزرگ برای مشاغل.
* Insight Timer: این برنامه مجموعه‌ای عظیم از مدیتیشن‌های هدایت‌شده و دوره‌های رایگان ارائه می‌دهد که از طریق یک جامعه‌ی جهانی بزرگ از مدرسان ارائه می‌شود.
* نکات برجسته: محتوای رایگان زیاد. پشتیبانی جامعه. تایمر قابل تنظیم برای ایجاد جلسات شخصی.

مطالب بیشتر در زیبازی:

_________________

رازهای شگفت‌انگیز درمان با صدا: صدایی که بدن و ذهن شما را شفا می‌بخشد

۷ تکنیک برتر ذهن‌آگاهی

ماساژ شیاتسو و مزایای آن برای سلامت جسم و ذهن

توضیحات

دسته: اخبار

منتشر شده در 28 مهر 1403

بازدید: 13

در فضای مجازی، اصطلاحی به نام "چهره کورتیزول" مطرح شده است که توجه ما را به خود جلب کرده است. شاید این اصطلاح را شنیده باشید یا نه، اما واقعیت این است که مشتریان این اصطلاح را شنیده و فکر می کنند استرس باعث پف کردن صورتشان می شود. در نشریه تخصصی زیبازی به بررسی این موضوع میپردازیم.

منشأ چهره کورتیزول
مانند همه اصطلاحات جدید محبوب و نیمه مشکوک، چهره کورتیزول در فضای مجازی به دلیل ادعای اینفلوئنسرها و علاقه‌مندان به زیبایی مبنی بر اینکه این عامل پف کردگی صورتشان است، ظاهر شد.
غدد آدرنال ما هورمون کورتیزول را تولید می‌کنند تا نه تنها به بدن ما در مقابله با استرس کمک کنند، بلکه همچنین به کمک عملکردهای مختلف بدن بپردازند. این هورمون به کنترل فشار خون، قند خون و کاهش التهاب کمک می‌کند. هنگامی که بدن تحت استرس است، کورتیزول تولید می‌کند.
اینفلوئنسرهای رسانه‌های اجتماعی فرض کردند که چون تحت استرس بوده‌اند و صورتشان کمی پف کرده است، این دو نقطه می‌توانند به هم مرتبط باشند، اما لزوماً اینطور نیست.

استرس دارید؟ این چند روش را امتحان کنید

آیا چهره کورتیزول واقعی است؟
اگرچه کورتیزول می‌تواند باعث پف کردن صورت شود، اما فقط در مقادیر بسیار بالا این اتفاق می‌افتد. این مقادیر بالا با پف کردگی جزئی صورت معمولاً بعید است. متخصصان پزشکی پیشنهاد می‌کنند که دلایل پزشکی دیگری نیز وجود دارد که ممکن است صورت متورم شود، از جمله: خواب ناکافی، نمک بیش از حد، رژیم غذایی و آلرژی‌ها. این موارد بیشتر احتمال دارد که باعث تورم جزئی صورت شوند، اما این نوع تورم صورت معمولاً توسط دیگران قابل تشخیص نیست.

تورم قابل توجه صورت احتمالاً به دلیل یک بیماری زمینه ای است. سندرم کوشینگ یک بیماری است که در آن بدن کورتیزول بیش از حد تولید می‌کند، که می‌تواند منجر به تورم کلی از جمله صورت شود. سندرم کوشینگ می‌تواند به دلیل استفاده طولانی مدت از کورتیکواستروئیدها یا تومور در هیپوفیز ایجاد شود، که به آن بیماری کوشینگ گفته می‌شود. تورم در مبتلایان به سندرم کوشینگ یا بیماری کوشینگ به صورت ماه یا صورت ماه معروف است و بسیار آشکارتر بوده و نشان دهنده یک مشکل جدی‌تر سلامتی است.
بنابراین، اگر مشتری شما با ادعای داشتن "چهره کورتیزول" مراجعه کرد، به او توصیه کنید که این احتمالاً به دلیل رژیم غذایی، مصرف نمک، خواب یا آلرژی است. به او در انجام یک ماساژ تخلیه لنفاوی آرامش‌بخش کمک کنید و به او آموزش سبک زندگی بدهید تا به کاهش پف کردگی صورتش کمک کنید. اگر او دچار استرس زیاد است، یک درمان مناسب را توصیه کنید و ابزارهای موجود در جعبه ابزار خود را برای کمک به مدیریت استرس در اختیارش قرار دهید.

مطالب مرتبط در زیبازی:

_________________

چگونه استرس شما را چاق می کند

علم پشت استرس و آکنه

مدیریت طبیعی استرس با یوگا

توضیحات

دسته: اخبار

منتشر شده در 26 مهر 1403

بازدید: 11

طبق گزارش جدید نشریه تخصصی زیبازی، بازار سلامت و تندرستی اسپا در ایالات متحده در سال ۲۰۲۳ به ارزش ۲۱.۲۹ میلیارد دلار ارزیابی شده و انتظار می‌رود تا سال ۲۰۲۹ به ۲۴.۷۷ میلیارد دلار برسد و با نرخ رشد سالانه ۲.۵۶ درصد رشد کند.

این گزارش شامل داده‌های مربوط به ۳۳ تأمین‌کننده در بازار اسپا در ایالات متحده است و نشان می‌دهد که رقابت در این بازار به شدت در حال افزایش است. شرکت‌های داخلی با ارائه محصولات متنوع و خدمات نوآورانه به توسعه بازار می‌پردازند. تعداد کمی از شرکت‌ها با سهم بازار بالا، بر این بازار تسلط دارند.

برخی از شرکت‌های مهم و مسلط بر این بازار عبارتند از: Auberge Resort Collection، Canyon Ranch، Woodhouse Spas، Golden Door، Massage Envy، Lake Austin Spa Resort، Miraval، Omni Hotels & Resorts، Rancho La Puerta و Montage Hotels & Resorts.

روندها و عوامل مؤثر در بازار:

۱. برنامه‌های تندرستی شخصی‌سازی‌شده:
روند شخصی‌سازی برنامه‌های تندرستی به شدت بازار را شکل داده است. این برنامه‌ها فراتر از خدمات سنتی اسپا، شامل برنامه‌های تغذیه شخصی‌سازی‌شده، رژیم‌های تناسب اندام و درمان‌های روانی هستند که بهبود کلی سلامت فردی را ترویج می‌دهند. متخصصین تغذیه و تندرستی با توجه به ترجیحات و شرایط سلامتی افراد، برنامه‌های غذایی خاصی ارائه می‌دهند. برنامه‌های تمرینی نیز برای اهداف خاص تناسب اندام طراحی شده‌اند و شامل یوگا، پیلاتس، تمرینات قدرتی و تمرینات قلبی عروقی می‌شوند.

۲. رشد استراحتگاه‌های تندرستی:
روند افزایش استراحتگاه‌های تندرستی به طور قابل توجهی بازار را تغییر داده است. این استراحتگاه‌ها تجربه‌های فراگیر و جامع تندرستی را در محیط‌های طبیعی مانند کوه‌ها و سواحل فراهم می‌کنند. با افزایش علاقه‌مندی به تندرستی کلی، این استراحتگاه‌ها نقش مهمی در شکل‌دهی به آینده بازار ایفا می‌کنند.

۳. افزایش آگاهی نسبت به سلامت و تندرستی:
رشد آگاهی نسبت به سلامت و تندرستی تأثیر زیادی بر رفتار مصرف‌کنندگان و استراتژی‌های کسب‌وکار در بازار اسپا داشته است. این آگاهی شامل تغییرات سبک زندگی، نقش شبکه‌های اجتماعی و تأکید بر مراقبت‌های پیشگیرانه است. مردم بیشتر به خدماتی که به سلامت کلی بدن کمک می‌کنند، مانند ماساژ و درمان‌های آرامش‌بخش، روی می‌آورند.

موانع بازار:

رقابت شدید:
بازار به شدت اشباع شده است و تعداد زیادی از اسپاها خدمات مشابهی ارائه می‌دهند. این عدم تمایز باعث شده است که انتخاب یک اسپا از میان دیگر گزینه‌ها برای مصرف‌کنندگان دشوار شود. ورود آسان به این صنعت باعث شده است که رقابت شدیدتر شود و برخی از اسپاها با مشکل وفاداری مشتریان روبه‌رو شوند. اسپای جدید برای جلب توجه نیازمند نوآوری و تمایز در خدمات است، مانند ادغام تکنولوژی پیشرفته یا ارائه برنامه‌های تندرستی جامع.

بینش‌های بازار:
بازار اسپاهای سلامت و تندرستی ایالات متحده به سه دسته خدمات ماساژ و درمان‌های بدنی، درمان‌های پوستی و خدمات سالن تقسیم می‌شود. در سال ۲۰۲۳، بخش ماساژ و درمان‌های بدنی بیشترین سهم بازار را داشته است. همچنین، منطقه جنوبی ایالات متحده بزرگترین سهم بازار را دارد و شهرهایی مانند میامی و آستین گردشگران زیادی را که به دنبال خدمات اسپا هستند، جذب می‌کنند.

با توجه به تمرکز زیاد بر روی توریسم تندرستی، این منطقه به یکی از مراکز مهم تندرستی در ایالات متحده تبدیل شده است و نقش مهمی در رشد آینده بازار ایفا خواهد کرد.

مطالب بیشتر در زیبازی:

__________________

پنج ترند جدید برای سلامتی روح و جسم به نام کرایوتراپی!

آخرین ترندهای مدیتیشن

پنج ترند سلامت پوست برای سال 2024

توضیحات

دسته: اخبار

منتشر شده در 24 مهر 1403

بازدید: 12

بارداری نه تنها دوران هیجان و انتظار فراوان است، بلکه زمانی است که مراقبت از خود ضروری است. پس از تولد نوزاد، مادران پس از زایمان معمولاً درگیر چرخه شبانه‌روزی تغذیه، تعویض پوشک و خواب‌های قطع‌شده می‌شوند، بنابراین فرصت‌های مراقبت از خود به ناچار کنار گذاشته می‌شوند.
در همین جا است که اسپاها وارد عمل می‌شوند و درمان‌ها و خدماتی را ارائه می‌دهند که به مادران جدید و باردار اجازه می‌دهند از روال روزمره خود فاصله بگیرند، از خانه بیرون بیایند، استراحت کنند و استرس خود را کاهش دهند. البته، راز جذب این مشتریان در سه ماهه اول و حفظ آن‌ها برای مدت طولانی است. در نشریه تخصصی زیبازی به نحوه حفظ مشتریان بارداری توسط چهار اسپای روز هوشمندانه پس از نه ماه آورده شده است، میپردازیم.

اسپای پناهگاه لارچمونت
اسپای پناهگاه لارچمونت در لس آنجلس با بیش از 10 سال سابقه، ارزش ارائه خدمات ویژه برای مشتریان خود، به ویژه مادران باردار را می‌داند. خدمات برجسته منوی اسپا شامل ماساژ قبل از زایمان، مراقبت از پوست قبل از زایمان و خیساندن پا با آروماتراپی - از هفته دوازدهم شروع می‌شود - و همچنین یک روز کامل بازنشستگی بارداری که شامل هر سه درمان است، می‌شود.
بِوین همیلتون، مدیر اسپای پناهگاه لارچمونت می‌گوید: «به عنوان یک مادر خودم، کاملاً می‌دانم که چقدر مهم است که ماساژ و زمان استراحت منظم و مداوم، هم در طول بارداری و هم بعد از آن، دریافت شود. این نه تنها می‌تواند به بارداری سالم‌تر و بهبودی پس از زایمان کمک کند، بلکه ذهن و انرژی فرد را تغییر می‌دهد.»

برای بازاریابی این خدمات، همیلتون به ترکیبی از تبلیغات آنلاین و توصیه‌های شفاهی متکی است. دسترسی به جامعه همچنین از طریق گروه‌های شبکه‌سازی مانند MomsLA و نشریات چاپی که مزایای مراقبت از خود را برجسته می‌کنند، تجارت را تقویت کرده است. اسپا رویدادهای منظمی برای جشن تولد نوزاد برگزار می‌کند تا مشتریان بالقوه را معرفی کند و محصولات مراقبت از پوست مناسب بارداری را تبلیغ کند.
تصمیم‌گیری در مورد نحوه حفظ مشتریان پس از بارداری‌های آن‌ها نیازمند برخی ثبت دقیق اطلاعات است. پایگاه داده اسپای پناهگاه لارچمونت جزئیات خاصی را در مورد هر مشتری، تاریخ‌های سه ماهه‌های آن‌ها و درمان‌هایی که دریافت کرده‌اند، ثبت می‌کند. استفاده از یادداشت‌های SOAP (سوژه، عینی، ارزیابی و برنامه) به درمانگران ماساژ کمک می‌کند تا وضعیت و پیشرفت هر مشتری را پیگیری کنند، و تمام اعضای پرسنل برای بازاریابی و تعیین قرارها به نرم‌افزار اسپا متکی هستند.
سرانجام، اسپای پناهگاه لارچمونت بسته‌های تخفیفی برای ماساژ و صورت ارائه می‌دهد و می‌تواند درمان‌ها را برای افرادی با نیازهای خاص سفارشی کند، بنابراین انعطاف‌پذیری زیادی وجود دارد - چیزی که هر مادری می‌تواند قدردانی کند.

اسپای آرامش
در اسپای آرامش در اسکارسدال، نیویورک، مادران باردار نیازی به دلیل خاصی برای رزرو ماساژ یا صورت ندارند، به گفته استفانی هِرشکوویتز، مدیر کل. او می‌گوید: «به عنوان مادری با دو فرزند، می‌توانم به شما بگویم که وقتی باردار هستید و به کمی تسکین نیاز دارید، هیچ تخفیفی لازم نیست. من شخصاً در طول یکی از بارداری‌هایم از سیاتیک رنج می‌بردم و ماساژ تنها چیزی بود که به درد کمک می‌کرد.»
در 30 سال گذشته، اسپای آرامش طیف وسیعی از درمان‌ها را برای زنان باردار ارائه داده است. ماساژ قبل از زایمان، که با بالش برای حمایت در کنار انجام می‌شود، یکی از مشتریان مورد علاقه است، همانطور که صورت اروپایی و پولیش بدن نمک دریایی برای تسکین پوست خشک و خارش‌دار است. (یک بسته مادر آینده شامل هر سه درمان است.)

درمپلنینگ نیز در هفت سال گذشته در منو بوده است و یک انتخاب محبوب برای کسانی با نگرانی‌های مراقبت از پوست است. هِرشکوویتز هشدار می‌دهد: «یک زن باردار نمی‌تواند برخی از انواع صورت‌ها را به دلیل خطر هیپرپیگمنتیشن بالقوه داشته باشد.»
تخفیف‌های درمانی تبلیغ نمی‌شوند؛ بلکه مشتریان موجود که در پایگاه داده اسپا آپلود شده‌اند، از معاملات تعطیلات و تبلیغات خودجوش در طول سال مطلع می‌شوند. هِرشکوویتز می‌گوید: «شما باید مشتری باشید تا در مورد این معاملات تخفیف تصادفی بدانید.» او اضافه می‌کند که تخفیف‌های ماهانه در وب‌سایت اسپا فهرست شده‌اند.
با اعتماد به سبک فروش و پیشنهادات درمانی خود، هِرشکوویتز معتقد است که مشتریانش ارزش پنهان مراقبت از خود مادران جدید را درک می‌کنند. او می‌گوید: «نیاز به فرار و استراحت پس از داشتن نوزاد واقعی است.»

اسپای بیبی بلا
مادران آینده‌ای که از اسپای بیبی بلا در لکسینگتون، کنتاکی، بازدید می‌کنند، برای یک درمان - کاملاً واقعی - آماده هستند. کریستال نیکولز، مالک، خاطرنشان می‌کند که سیستم پاداش «امتیاز درمان» یک ابزار بازاریابی مفید بوده است. مشتریان برای دلارهای خرج شده امتیاز کسب می‌کنند که سپس به اعتباراتی تبدیل می‌شوند که می‌توانند برای خدمات آینده استفاده شوند. هر 50 امتیاز به 10 دلار تبدیل می‌شود، به مشتریان منظم اجازه می‌دهد تا تجربه کلی خود را حداکثر کنند.
این اسپای تخصصی 16 ساله، تصویربرداری سونوگرافی، و همچنین ماساژ قبل از تصور، قبل از زایمان و بعد از زایمان را ارائه می‌دهد. نیکولز مزایای بی‌شماری ماساژ در مدیریت تمام علائم بارداری و بعد از آن، از درد عصب سیاتیک و گرفتگی تا یبوست، سوزش سر معده و احتقان را یادآور می‌شود. او اضافه می‌کند: «ما همچنین تقویت‌کننده‌های ماساژ را برای کمک به تورم، مفاصل دردناک و ترک‌های پوستی ارائه می‌دهیم.»
برای تقویت پایگاه مشتریان خود، نیکولز به روش‌های مختلف بازاریابی اثبات شده متکی است: رسانه‌های اجتماعی، ایمیل، پیامک‌ها و همکاری با دفاتر متخصص زنان و زایمان محلی. بیبی بلا همچنین خانه‌های باز و نمایشگاه‌های محلی بارداری را برای معرفی مشتریان بالقوه به مرکز خود برگزار کرده است.

اسپای روز هماهنگی
خدمات‌رسانی به مشتریان قبل از زایمان یک تجربه بسیار دست‌به‌گریبان در اسپای روز هماهنگی در کالدول، نیوجرسی است، جایی که دو نوع تکنیک تقویت برای ماساژ قبل از زایمان در دسترس است: تکنیک سنتی خوابیدن روی پهلو با بالش‌ها، و دیگری روی یک میز ماساژ ویژه که به مشتری اجازه می‌دهد روی شکم خود با خیال راحت دراز بکشد. به جای استفاده از یک میز بریده، «این شکم و سینه مادر را در آغوش می‌گیرد و به درمانگر ما اجازه می‌دهد تا به کل ناحیه پشت، کمر و پا دسترسی داشته باشد»، آمی والدورف، بنیانگذار، توضیح می‌دهد. او خاطرنشان می‌کند که مهمانان این روش را قدردانی می‌کنند، به‌خصوص در مراحل بعدی بارداری.
اسپای هماهنگی به‌طور فعال از طریق وب‌سایت خود و از طریق کمپین‌های بازاریابی ایمیل، این تجارت را تبلیغ کرده است. والدورف می‌گوید: «سیستم فروش ما تمام اطلاعات ضروری را از طریق وب‌سایت ما جمع‌آوری می‌کند و سیستم رزرو زنده ما را 24/7 نمایش می‌دهد، به مهمانان اجازه می‌دهد تا هر زمان قرار ملاقات بگذارند.»

پایگاه مشتری اصلی اسپای هماهنگی توسط ارجاعات شفاهی از گروه‌های محلی مادران آنلاین ایجاد می‌شود. حفظ تجارت تکرار شونده از طریق برنامه وفاداری اسپا انجام می‌شود که تاریخچه درمان را به قرارهای رزرو شده مجدد، خریدهای آنلاین و ارجاعات مشتری مرتبط می‌کند. والدورف همچنین در حال بررسی امکان ارائه ارتباطات فردی‌تر مانند پیامک‌های شخصی (غیر جمعی) و محرک‌های سفارشی برای ایمیل‌های پیچیده است.
در حالی که اسپا به طور خاص در ماساژ پس از زایمان تخصص ندارد، والدورف معتقد است که اهمیت آن نباید نادیده گرفته شود. او در حال حاضر به دنبال ارائه دهندگانی است که بتوانند خدمات خود را گسترش دهد و بهتر به این گروه مشتری خدمات ارائه دهد. او می‌گوید: «با توجه به تأثیر عاطفی و جسمی زایمان و تغییرات هورمونی که رخ می‌دهد، بازاریابی این سرویس ضروری است. یک مادر شاد و سالم منجر به یک خانواده شاد و سالم می‌شود.»

مطالب مرتبط در زیبازی:

_______________

آکنه و تغییرات پوستی در بارداری

جدیدترین درمان‌های لاکچری و خاص اسپا که شما را شگفت‌زده می‌کند!

۱۰ اسپا پنج‌ستاره برتر در ایالات متحده آمریکا

توضیحات

دسته: اخبار

منتشر شده در 22 مهر 1403

بازدید: 24

با نزدیک شدن فصل تعطیلات، زمان آن است که به فکر نحوه افزایش فروش در این فصل برای کسب و کار خود باشید. مشتریان برای دریافت خدمات به محل کسب و کار شما مراجعه می کنند و مهم است که کسب و کار شما بتواند یک فروشگاه یک‌سِری برای نیازهای هدیه دادن آنها باشد. در نشریه تخصصی زیبازی، نکاتی برای افزایش فروش در فصل تعطیلات ارائه شده است که به آنها می‌پردازیم.

1. کارت هدیه
کارت‌های هدیه می‌توانند بدون نیاز به تلاش زیاد، افزایش چشمگیری در درآمد داشته باشند. مردم در تعطیلات می‌خواهند از راه آسان کارها را انجام دهند و ارسال کارت هدیه به یک دوست یا فامیل، یک راه حل عالی برای آخرین لحظه است. همیشه تعداد زیادی کارت هدیه خریداری شده در شب کریسمس و روز کریسمس آنلاین دارم. حتما از همه در هنگام تسویه حساب بپرسید که آیا کسی را می‌خواهند که برای او کارت هدیه اسپا خریداری کنند. علاوه بر این، این کار ممکن است بازدیدکنندگان جدیدی را به کسب و کار شما بیاورد و شما فرصت تبدیل آنها به مشتریان بلندمدت را دارید.

2. بسته‌های کارت هدیه
بسته‌های کارت هدیه می‌توانند حجم فروش کارت‌های هدیه شما را افزایش دهند. بسته‌ها را طوری تنظیم کنید که شامل اقلام خرده فروشی باشند و سه قیمت پایین، متوسط و بالا ایجاد کنید تا برای همه بودجه‌ها چیزی وجود داشته باشد. یک برگه بازاریابی طراحی کنید تا هر بسته و آنچه را که شامل می‌شود نشان دهد. وقتی کسی می‌خواهد کارت هدیه خریداری کند، به او اطلاع دهید که بسته‌های کارت هدیه در دسترس است. شما شگفت‌زده خواهید شد که چقدر بسته‌های کارت هدیه 500 دلاری خواهید فروخت زیرا مشتریان شما عاشق هدیه دادن شمع و مقداری مراقبت از پوست همراه با کارت هدیه اسپا هستند.

3. قفسه‌های خود را پر کنید
اگر هدفی برای فروش خرده فروشی دارید، مطمئن شوید که محصول کافی برای رسیدن به آن هدف دارید. قفسه‌های خود را با "تخفیف‌های تعطیلات" که معمولاً حمل نمی‌کنید، پر کنید و خارج از چارچوب فکر کنید. می‌توانید حساب‌های عمده فروشی با شمع، آرایش، روسری، روبالشی و موارد دیگر را راه‌اندازی کنید. علاوه بر این، مشتریان می‌خواهند فرصت خرید اقلامی را که فقط در فصل تعطیلات موجود هستند، از دست ندهند.

4. نقطه فروش (POP)
محصولات خرده فروشی خود را به صورت استراتژیک نمایش دهید. قرار دادن اقلام با قیمت پایین برای "پرکننده‌های جوراب" در نزدیکی محل پرداخت همیشه ایده خوبی است، زیرا این می‌تواند منجر به "بیایید این را هم داخل آن بیندازیم" هنگام تکمیل خرید آنها شود. همیشه بپرسید که آیا آنها نیاز به خرید برای شخص دیگری دارند یا خیر، زیرا با شلوغی فصل، گاهی اوقات مردم حتی به آن فکر نمی‌کنند.

5. یک رویداد تعطیلات برگزار کنید
در طول یک رویداد تعطیلات، تخفیف‌های کارت هدیه و تخفیف‌های بسته‌ای داشته باشید که فقط در این رویداد ارائه می‌شوند. برای این رویداد یک هدف تعیین کنید. می‌توانید دمو، کلاس آرایش، ماساژ صورت DIY و غیره ارائه دهید. با دعوت آنها به "آوردن یک دوست و دریافت یک هدیه رایگان"، لیست مشتریان خود را بسازید. ارائه یک کیف رایگان به 25 نفر اول در این رویداد یا 25 نفر اول که RSVP می‌کنند، یک راه عالی برای ایجاد فوریت برای رویداد شما است. من اکیداً توصیه می‌کنم که مشتریان RSVP کنند تا بتوانید میزان غذا، جوایز، پرسنل و غیره را تخمین بزنید. یک قرعه‌کشی برگزار کنید تا اطلاعات تماس مهمانان را جمع‌آوری کنید. همچنین می‌توانید برای این رویداد هزینه ورودی (10 دلار) دریافت کنید و آنها یک اعتبار خرید 20 دلاری دریافت می‌کنند. سایر فروشندگان را دعوت کنید و آن را به یک شب خرید تبدیل کنید.

6. جمعه سیاه و دوشنبه سایبری
این تعطیلات محبوب خرید فرصت خوبی برای ارائه تخفیف کارت هدیه است و می‌تواند با انجام همه چیز به صورت آنلاین در وقت شما صرفه جویی کند.

7. اهداف کمپین تعطیلات را تعیین کنید
تعیین هدف برای کمپین تعطیلات شما می‌تواند یک راه عالی برای شروع فرآیند برنامه‌ریزی باشد. اگر تیمی دارید، می‌تواند یک راه سرگرم‌کننده برای مشارکت همه باشد. زمانی که کل کارکنان به سمت یک هدف مشترک کار می‌کنند، می‌تواند هیجان‌انگیز و پاداش‌دهنده باشد. مردم اغلب می‌خواهند به سمت یک هدف کار کنند زیرا به سادگی احساس خوبی دارد که یک هدف را محقق کنند. اگر از تعیین هدف می‌ترسید، به اعداد سال گذشته نگاه کنید و 20 درصد اضافه کنید. می‌توانید اهداف ماهانه خرده فروشی، درمان و کارت هدیه تعیین کنید.
در حالی که این زمان از سال شلوغ است، مهم است که از طریق کانال‌های مختلف از جمله ایمیل، پیامک و رسانه‌های اجتماعی، مشتریان را در مورد همه چیزهایی که در این فصل تعطیلات ارائه می‌دهید، یادآوری کنید. فراموش نکنید که پیشرفت خود را پیگیری کنید تا بتوانید اهداف قابل اندازه‌گیری را سال به سال تعیین کنید.

مطالب مرتبط در زیبازی:

_________________

بهترین روش‌ها برای مدیریت مشتریان ناراضی

مشتریان خود را در آرامش نگه دارید

سه توصیه کوتاه برای ایجاد وفاداری در مشتریان اسپا

توضیحات

دسته: اخبار

منتشر شده در 20 مهر 1403

بازدید: 25

داده‌های جدید نشان می‌دهد که ۱۰ اسپا پنج‌ستاره برتر در ایالات متحده کدام‌اند. این رتبه‌بندی توسط کارشناسان ماساژ و سلامت از Gayfriendly انجام شده که نظرات کاربران TripAdvisor درباره ۱۰۰ اسپا برتر در ایالات متحده را تحلیل کرده‌اند تا مشخص شود کدام یک بیشترین درصد نظرات پنج‌ستاره را دریافت کرده‌اند که در نشریه تخصصی زیبازی به آنها می‌پردازیم.

سخنگوی Gayfriendly گفت: «در میان این ۱۰ اسپا برجسته، سه اسپا در فلوریدا قرار دارند که نشان‌دهنده توجه این ایالت به سلامت جامع و لوکس است. اسپاهای فلوریدا اغلب از زیبایی‌های طبیعی و منابع این ایالت بهره می‌برند و عناصری مانند آب دریاهای درمانی و فضاهای آفتاب‌گیر را در درمان‌های خود به کار می‌گیرند. فرهنگ پر جنب‌وجوش تندرستی این ایالت، همراه با آب‌وهوای مطلوب و مناظر دلپذیر، فلوریدا را به مکانی ایده‌آل برای اسپاهای با کیفیت بالا تبدیل کرده که بازدیدکنندگان در تمام سال برای استراحت و تجدید قوا به آنجا می‌روند.»

۱. اسپا Solace، Big Sky، مونتانا
اسپا Solace در Big Sky، مونتانا، در صدر لیست قرار دارد و از نظرات عمومی بهترین بازخورد را دریافت کرده است، با امتیاز ۹۱.۷۷٪ نظرات عالی. از ۵۴۷ نظر، ۵۰۲ نظر پنج‌ستاره دریافت کرده است. این اسپا شامل تجهیزات پیشرفته‌ای برای ریکاوری اسکی‌بازان است که شامل Theraguns، شلوارهای فشاری RecoveryAir Pro و صندلی‌های معلق بدون جاذبه است.

۲. اسپا Mokara، Omni PGA Frisco Resort، تگزاس
اسپا Mokara در ریزورت Omni PGA Frisco تگزاس در رتبه دوم قرار دارد. این اسپا امتیاز ۸۹.۱۱٪ نظرات عالی را کسب کرده و در وب‌سایت خود به عنوان «آرایشگاه و اسپا کامل خدماتی که با هدف آرامش طراحی شده است» توصیف می‌شود.

۳. مرکز طول عمر و اسپا Pritikin، میامی، فلوریدا
مرکز طول عمر و اسپا Pritikin در میامی، فلوریدا، رتبه سوم را به خود اختصاص داده و امتیاز عالی ۸۸.۷۶٪ را کسب کرده است. این ریزورت علاوه بر خدمات اسپا، برنامه‌های تندرستی را برای بهبود تغذیه، ورزش، ریکاوری و ایجاد ذهنیت سالم ارائه می‌دهد.

۴. Lodge at Woodloch، هالی، پنسیلوانیا
اسپا Lodge at Woodloch در هالی، پنسیلوانیا، در رتبه چهارم قرار دارد و ۱۴۵۵ نظر پنج‌ستاره و امتیاز ۸۶.۸۱٪ دریافت کرده است. یکی از کاربران می‌گوید: «ریزورت بسیار زیبا! اسپا بهترینِ بهترین‌هاست، گران است ولی همانطور که می‌گویند، ارزش هزینه را دارد. در کل ریزورت بسیار تمیز است. چهار بار به آنجا رفته‌ایم و هر بار بهبودها و تغییرات مثبتی را مشاهده کرده‌ایم که دیدنشان لذت‌بخش است. فعالیت‌های متعددی دارند و فضای زیادی برای پیاده‌روی یا گردش وجود دارد، یا می‌توانید به سادگی در اسپا استراحت کنید.»

۵. اسپا Skana در Turning Stone Resort، ورونا، نیویورک
اسپا Skana در Turning Stone Resort ورونا، نیویورک، رتبه پنجم را با ۸۵.۳۷٪ نظرات عالی کسب کرده است. هدف این اسپا، ایجاد هماهنگی کامل میان سبک زندگی، تغذیه و تناسب اندام است.

۶. اسپا Breve در Omni Boston Hotel at the Seaport، بوستون
اسپا Breve در Omni Boston Hotel at the Seaport، رتبه ششم را با ۸۴.۲۹٪ نظرات عالی دارد. این اسپا خود را به عنوان یک پناهگاه شهری معرفی می‌کند و خدمات متنوعی مانند صورت‌تراشی‌های تسکین‌بخش، خدمات سالن و امکان استفاده از استخر روی پشت‌بام را ارائه می‌دهد.

۷. Carillon Miami Wellness Resort، ساحل میامی، فلوریدا
ریزورت Carillon Miami Wellness در ساحل میامی، فلوریدا، رتبه هفتم را با ۷۹.۵٪ نظرات عالی دارد. این اسپا شامل تجربه‌های غیرمعمولی مانند اتاق نمک هیمالیا و کرایوتراپی کل بدن است و به عنوان بزرگ‌ترین مرکز اسپا و تندرستی در سواحل شرقی ایالات متحده شناخته می‌شود.

۸. اسپا CIVANA Wellness Resort & Spa، Carefree، آریزونا
اسپا CIVANA Wellness Resort & Spa در Carefree، آریزونا، رتبه هشتم را با ۷۶.۲۱٪ نظرات عالی دارد. این اسپا در دل بیش از ۲۰ هکتار از بیابان سونوران پر از گیاهان آبدار آریزونا واقع شده و طیف وسیعی از درمان‌ها از جمله درمان‌های آبی و بدن مانند رقص باران سونوران تا لفاف بدن با سوپرفودهای دریایی ارائه می‌دهد.

۹. اسپا Spa by JW، JW Marriott Water Street Tampa، فلوریدا
اسپا Spa by JW در JW Marriott Water Street Tampa، فلوریدا، در رتبه نهم قرار دارد و امتیاز ۷۲.۸۴٪ دارد. این اسپا شامل ۱۰ اتاق درمان، سالن استراحت و یک استخر گردابی منحصر به فرد روی پشت‌بام است.

۱۰. اسپا St. Regis Deer Valley، یوتا
در نهایت، اسپا St. Regis Deer Valley در یوتا رتبه دهم را با ۷۰.۸۶٪ نظرات عالی کسب کرده است.

مطالب مرتبط در زیبازی:

_________________

افتتاح سه اسپا لوکس در قلب شهرهای بزرگ: تجربه‌ای بی‌نظیر از آرامش و تجمل

3 مرکز برتر اسپا از نظر رتبه و نظر مخاطبین (انتخاب‌های محبوب برای تجربه آرامش!)

۷ استراحتگاه اسپا لوکس پاتوق افراد مشهور

توضیحات

دسته: اخبار

منتشر شده در 18 مهر 1403

بازدید: 30

ماساژ به عنوان یکی از روش‌های محبوب برای کاهش استرس و بهبود سلامت جسمانی شناخته شده است. اما برای تجربه یک ماساژ مفید و موثر، شناخت ماساژ اصولی بسیار مهم است. ماساژ اصولی نه تنها از تکنیک‌های درست و علمی استفاده می‌کند، بلکه به نیازهای خاص بدن و روح شما نیز توجه می‌کند. در این مقاله از نشریه زیبازی، نکات کلیدی برای شناسایی یک ماساژ اصولی را مرور می‌کنیم.

1. محیط مناسب و آرامش‌بخش

یک ماساژ اصولی باید در محیطی آرام و دلپذیر انجام شود. محیط ماساژ باید دارای نور ملایم، موسیقی آرامش‌بخش و دمای مناسب باشد. این عوامل به شما کمک می‌کنند تا بیشتر آرامش پیدا کنید و ماساژ برای شما موثرتر باشد. همچنین، استفاده از روغن‌های ماساژ با رایحه‌های طبیعی نیز می‌تواند تجربه ماساژ را دلپذیرتر کند.

2. توجه به نیازهای فردی

قبل از شروع ماساژ، ماساژور باید با شما صحبت کند و از نیازها و مشکلات بدنی شما مطلع شود. یک ماساژور حرفه‌ای به شما گوش می‌دهد و بر اساس نیازهای شما، تکنیک‌های ماساژ را تنظیم می‌کند. به عنوان مثال، اگر ناحیه‌ای از بدن شما دچار درد یا تنش است، ماساژور باید به آن توجه ویژه‌ای داشته باشد و فشار مناسب را اعمال کند.

3. استفاده از تکنیک‌های اصولی و صحیح

یکی از مهم‌ترین معیارهای شناسایی ماساژ اصولی، تکنیک‌هایی است که ماساژور استفاده می‌کند. ماساژورهای حرفه‌ای از ترکیبی از تکنیک‌های مختلف مانند افلوراژ (حرکات ملایم و لغزشی)، پتریساژ (فشارهای عمقی)، و تاپوتمنت (ضربات ملایم) برای تسکین دردها و بهبود گردش خون استفاده می‌کنند. حرکات ماساژ باید روان و بدون وارد کردن فشار ناگهانی باشند.

4. توجه به آناتومی و نواحی حساس بدن

ماساژورهای حرفه‌ای دانش کاملی از آناتومی بدن دارند و می‌دانند که کدام نواحی از بدن به ماساژ نیاز بیشتری دارند. آن‌ها همچنین از نقاط حساس و آسیب‌پذیر بدن مانند ستون فقرات و گردن آگاه هستند و در هنگام ماساژ به این نواحی توجه ویژه‌ای دارند.

5. تعادل بین آرامش و فشار

یک ماساژ اصولی باید تعادلی بین فشار ملایم و عمیق برقرار کند. ماساژور باید بتواند فشار را بر اساس نیازهای بدن شما تنظیم کند. اگر ماساژ خیلی سبک باشد، ممکن است تاثیرات لازم را نداشته باشد و اگر خیلی شدید باشد، ممکن است باعث ناراحتی و آسیب به بافت‌ها شود. ماساژور حرفه‌ای فشار را به تدریج افزایش می‌دهد و همیشه بازخورد شما را در نظر می‌گیرد.

6. احساس آرامش و بهبود پس از ماساژ

بعد از یک ماساژ اصولی، باید احساس آرامش و سبک شدن کنید. تنش‌های عضلانی شما باید کاهش یابد و احساس بهبود عمومی داشته باشید. ماساژورهای حرفه‌ای همچنین ممکن است توصیه‌هایی برای مراقبت‌های پس از ماساژ ارائه دهند، مانند نوشیدن آب برای دفع سموم از بدن یا تمرینات کششی برای حفظ نتایج ماساژ.

7. داشتن مدرک و تجربه معتبر ماساژور

یکی از مهم‌ترین عوامل در شناسایی ماساژ اصولی، مدرک و تجربه ماساژور است. ماساژورهای حرفه‌ای معمولاً دوره‌های آموزشی معتبر را گذرانده‌اند و دارای مدرک‌های معتبر هستند. بررسی سابقه و تجربه ماساژور نیز می‌تواند به شما در انتخاب درست کمک کند.

8. مدت زمان و ترتیب ماساژ

مدت زمان ماساژ باید با توجه به نیازهای شما تنظیم شود. ماساژهای اصولی معمولاً بین ۳۰ تا ۹۰ دقیقه به طول می‌انجامند. علاوه بر این، ترتیب و روند ماساژ نیز مهم است؛ به عنوان مثال، ماساژ معمولاً از حرکات نرم شروع شده و به تدریج به حرکات عمقی‌تر می‌رسد تا تنش‌ها به تدریج آزاد شوند.

نتیجه‌گیری: یک ماساژ اصولی چگونه است؟

یک ماساژ اصولی با توجه به نیازهای خاص شما، استفاده از تکنیک‌های صحیح و محیط مناسب، تجربه‌ای عالی از آرامش و بهبود سلامت را فراهم می‌کند. اگر در جستجوی یک ماساژ حرفه‌ای و اصولی هستید، حتماً به مواردی مانند تجربه ماساژور، محیط، و توجه به نیازهای فردی خود توجه کنید. ماساژ باید تجربه‌ای لذت‌بخش و موثر باشد و به شما کمک کند تا از استرس و دردهای روزمره رهایی پیدا کنید. نشریه زیبازی همواره به شما توصیه می‌کند که از خدمات ماساژورهای مجرب و آموزش‌دیده بهره‌مند شوید تا بهترین نتایج را دریافت کنید.

مطالب مرتبط در زیبازی:

_________________

آموزش ماساژ رفلکسولوژی کف پا جدید

ماساژ تایلندی؛ جوان‌کننده و آرامش بخش

چهار نوع از انواع ماساژ تای که باید امتحان کنید

توضیحات

دسته: اخبار

منتشر شده در 16 مهر 1403

بازدید: 30

توضیحات

دسته: اخبار

منتشر شده در 14 مهر 1403

بازدید: 33

داشتن پوست شفاف یکی از عناصر اصلی مراقبت از پوست در کره جنوبی است و به دلیل توانایی‌اش در ایجاد ظاهری درخشان و جوان، بسیار محبوب است. طبق گزارش «فریشا»، محصولات مرتبط با پوست شفاف در پنج سال گذشته ۲۰۲٪ افزایش داشته‌اند. این سه درمان از مراکز لوکس می‌توانند به مهمانان کمک کنند تا به پوست شفاف و رویایی دست یابند که در نشریه تخصصی زیبازی به آنها میپردازیم.

توضیحات

دسته: اخبار

منتشر شده در 12 مهر 1403

بازدید: 40

سفری به شهر،  بدون بازدید از یک اسپا کامل نیست. سه اسپا جدید شهری در قلب بزرگ‌ترین شهرهای جهان افتتاح شده‌اند، از جمله بازسازی‌های جدید در هتل فورسیزن واشنگتن و افتتاح اسپای جدید هایت در میلان و چانگشا که در نشریه تخصصی زیبازی به آن میپردازیم.

1. هتل فورسیزن واشنگتن  

این مجموعه فورسیزن تحت بازسازی کامل قرار گرفته که تمرکز آن بر طبیعت است. اسپای جدید تجربه‌ای غرق‌کننده را ارائه می‌دهد که به ندرت در قلب جورج‌تاون یافت می‌شود و با فناوری Mind Sync، که امواج مغزی را هماهنگ می‌کند و حالت عمیقی از آرامش و وضوح ذهنی را القا می‌کند، برجسته‌تر می‌شود.

اسپای جدید دارای یک منطقه اختصاصی برای ماساژ زوج‌ها با وان عمیق لوکس برای دو نفر است، همچنین یک سالن شیک برای استراحت مشترک با منوی غذایی ویژه و یک استخر شنا ارتقا یافته. مهمانان می‌توانند از خدمات جدید در اتاق‌های درمانی مانند ماسک نوری IonixLight نیز بهره‌مند شوند.

2. پارک هایت میلان  

اسپای جدید AQVAM پارک هایت در میلان یک اسپای شهری است که به عنوان یک واحه خالص آرامش در مرکز شهر طراحی شده و به مراقبت از بدن و ذهن اختصاص دارد. این اسپا با همکاری برند Beautick، یک برند تخصصی در زمینه آرایش و مو که توسط بپه دلیا تأسیس و مدیریت شده است، توسعه یافته است.

این هتل همچنین میزبان سالن آرایش Beppe D'Elia Hair Jewellery است. این سالن طیف گسترده‌ای از خدمات مراقبت از مو را با درمان‌های شخصی‌سازی شده در محیطی منحصربه‌فرد و شیک ارائه می‌دهد و علاوه بر این، مجموعه‌ای از جواهرات را نیز به نمایش می‌گذارد که هم برای استفاده روزمره و هم برای مناسبت‌های خاص و فرش قرمز طراحی شده‌اند، این جواهرات از طلای ۱۸ عیار با هسته نقره ساخته شده‌اند. اسپای شهری جدید و سالن مو به مهمانان امکان دسترسی به حمام بخار، جکوزی با موزاییک طلایی، مرکز تناسب اندام و کابین‌های ماساژ را فراهم می‌کند.

اسپای AQVAM با همکاری Beautick جدیدترین فناوری‌های زیبایی و سلامتی را معرفی کرده است که شامل فناوری پوست اندوترمیک است. این فناوری با استفاده از انرژی طبیعی و رویکردی غیرتهاجمی بر اساس انتشار امواج مادون قرمز دور است که عمل وازودیلاتور داشته و متابولیسم سلولی را تحریک می‌کند و باعث بهبود گردش خون برای مبارزه با نواقص پوستی ناشی از سلولیت و چربی‌های موضعی می‌شود.

این اسپا شامل پنج درمان شامل سه درمان برای صورت و دو درمان برای بدن است که به مدت ۳۰، ۶۰ یا ۹۰ دقیقه اجرا می‌شوند: Jet Lag، Hydra Glow، Hydra Lift، Relax Dren Ritual، Slim Tonic Ritual. این اسپا همچنین درمان‌های اختصاصی صورت و بدن با محصولات Onavì ارائه می‌دهد.

3. پارک هایت چانگشا  

پارک هایت چانگشا آغاز فعالیت برند پارک هایت در پایتخت استان هونان چین است.

این هتل دارای ۲۳۰ اتاق مدرن است که شامل ۲۴ سوئیت با پنجره‌های سرتاسری است که فضا را با نور طبیعی پر می‌کند. زیبایی طبیعی پارک ملی جنگلی ژانگ‌جیایجی هونان الهام‌بخش استفاده از تخته‌های چوبی و رنگ‌های سبز مریم‌گلی بوده و اتاق‌های جادار دارای یک سالن استراحت و کمد بزرگ هستند. برای نهایت لذت، مهمانان می‌توانند سوئیت ریاست جمهوری ۲۸۸۴ فوت مربعی را انتخاب کنند که دارای فضای نشیمن گسترده، اتاق غذاخوری، منطقه مطالعه، آشپزخانه و باشگاه بدنسازی است.

آلبرت هونگ، مدیرکل پارک هایت چانگشا، می‌گوید: «ما از معرفی برند پارک هایت به چانگشا و هونان بسیار هیجان‌زده‌ایم. با پارک هایت چانگشا، هدف ما ارائه یک پناهگاه لوکس است که خدمات بی‌نظیر و سفارشی، هنر و طراحی پیشرفته، گزینه‌های غذایی استثنایی و رویدادهای به یادماندنی را به مهمانان ارائه دهد.»

مهمانانی که به دنبال ورزش هستند، می‌توانند در استخر گرم شده ۸۲ فوتی که از کوارتزیت ۲۵۰ میلیون ساله ولزر از آلپ سوئیس ساخته شده است، شنا کنند یا روی صندلی‌های راحتی سبک کابانا استراحت کنند. همچنین، می‌توانند در مرکز تناسب اندام ۲۴ ساعته که مجهز به جدیدترین تجهیزات کاردیو و قدرتی توسط شرکت آمریکایی Life Fitness است، تمرین کنند.

در اتاق‌های رختکن، مهمانان دو امکاناتی را خواهند یافت که برای اولین بار در این منطقه ارائه می‌شود. در لاکونیوم، دیوارها، کف و صندلی‌ها گرم شده و نمک آب‌نمک هیمالیایی در هوا پخش می‌شود که برای سلامتی تنفسی و پوستی مفید است.

در سونا گیاهی، برگ‌های اوکالیپتوس و یلانگ یلانگ بر روی یک بخاری سنگی آویزان شده‌اند تا آروماتراپی ارائه دهند.

در جاهای دیگر، مهمانان صندلی‌های گرم‌شده‌ای که مشرف به چشم‌انداز شهر هستند، یک استخر حیاتی با صندلی‌های هوای غوطه‌ور، جت‌های هیدرو و ماساژورهای گردن قو برای تحریک عضلات و همچنین دوش‌های تجربه‌ای با جت‌های بدنی استراتژیک برای ماساژ هیدرو و گزینه مه سرد معطر برای ایجاد حس شادابی و نشاط را کشف خواهند کرد.

در نشریه تخصصی زیبازی، ما به بررسی این افتتاح‌های جدید اسپایی پرداخته‌ایم تا شما را با آخرین تحولات دنیای سلامت و آرامش آشنا کنیم.

مطالب مرتبط:

__________

جدیدترین درمان‌های لاکچری و خاص اسپا که شما را شگفت‌زده می‌کند!