توضیحات
دسته: اخبار
بازدید: 137

پژوهش‌های جدید نشان می‌دهند که انتخاب‌های غذایی روزانه می‌توانند تأثیر مستقیمی بر طول عمر سالم داشته باشند. بر اساس مطالعه‌ای از دانشگاه میشیگان، برخی از غذاها مانند هات‌داگ می‌توانند دقایقی از عمر سالم بکاهند، در حالی که مواد غذایی مغذی مانند میوه‌ها و آجیل‌ها به افزایش آن کمک می‌کنند. این پژوهش، شاخصی برای سنجش تأثیر مثبت یا منفی غذاها بر سلامت ارائه داده و نشان داده است که حتی تغییرات کوچک در رژیم غذایی می‌تواند تأثیر قابل‌توجهی در افزایش طول عمر و کاهش خطر بیماری‌ها داشته باشد.

تغذیه و طول عمر: کدام غذاها به زندگی اضافه می‌کنند و کدام از آن می‌کاهند؟

تاثیر تغذیه بر طول عمر: هات‌داگ 36 دقیقه از عمر می‌کاهد، موز 13.5 دقیقه اضافه می‌کند

به گزارش مجله زیبازی، پژوهشگران دانشگاه میشیگان در تازه‌ترین مطالعه خود به این نتیجه رسیده‌اند که نوع و کیفیت مواد غذایی مصرفی، نقش کلیدی در طول عمر سالم افراد ایفا می‌کند. در این پژوهش، «شاخص تغذیه‌ای سلامت» معرفی شده است، که تأثیر مواد غذایی روی طول عمر سالم و عدم مشتمل بودن بر بیماری‌ها را اندازه‌گیری می‌کند.

هات‌داگ، دشمن عمر سالم براساس یافته‌های این پژوهش، هات‌داگ گوشت گاو بیشترین تأثیر منفی را در کاهش طول عمر دارد. مصرف یک عدد هات‌داگ 36 دقیقه از عمر سالم می‌کاهد. این میزان به‌علت محتوای بالای گوشت فرآوری‌شده، سدیم و چربی‌های ترانس در این مواد غذایی است. علاوه بر هات‌داگ، نوشیدنی‌های شیرین‌شده مانند نوشابه‌های گازدار نیز تأثیر منفی دارند؛ به‌طوری‌که مصرف یک قوطی نوشابه می‌تواند 12 دقیقه از عمر سالم کم کند. سایر غذاهای ناسالم مانند یک برگر پنیری دوبل (9 دقیقه)، بیکن (6 دقیقه) و بال مرغ (3.5 دقیقه) نیز اثرات مشابهی دارند.

غذاهای مفید برای افزایش طول عمر از سوی دیگر، مصرف مواد غذایی سالم می‌تواند عمر سالم را افزایش دهد. براساس این پژوهش، مصرف یک عدد موز می‌تواند 13.5 دقیقه به عمر سالم بیفزاید. همچنین، مصرف 30 گرم مغز آجیل تا 26 دقیقه به طول عمر اضافه می‌کند و یک وعده ماهی سالمون پخته شده حدود 16 دقیقه به عمر سالم می‌افزاید. این یافته‌ها نشان می‌دهند که رژیم غذایی روزانه می‌تواند تأثیر بسزایی در سلامت طولانی‌مدت افراد داشته باشد.

سیستم چراغ راهنمای تغذیه برای ساده‌تر کردن این اطلاعات، پژوهشگران از سیستم «چراغ راهنمای تغذیه» استفاده کرده‌اند. غذاهای گروه سبز مانند مغزها، میوه‌ها، سبزیجات، حبوبات و غلات کامل نه تنها برای سلامتی مفید هستند بلکه تأثیر مثبتی بر محیط زیست دارند. غذاهای گروه زرد شامل لبنیات، مرغ و تخم‌مرغ تأثیری متوسط دارند، درحالی‌که غذاهای گروه قرمز مانند گوشت‌های فرآوری‌شده و گوشت قرمز باید در رژیم غذایی محدود شوند.

چگونه تغییرات کوچک می‌تواند طول عمر را افزایش دهد؟ نتایج این پژوهش نشان می‌دهد که با تغییرات کوچک در رژیم غذایی، می‌توان طول عمر سالم را افزایش داد. مجله زیبازی پیشنهاد می‌کند که افراد به مصرف غذاهای مغذی و کاهش مصرف مواد مضر توجه کنند تا سلامت طولانی‌مدت خود را تضمین کنند. حتی تغییرات جزئی، مانند جایگزینی 10 درصد از کالری‌های مصرفی روزانه با غذاهای سالم‌تر، می‌تواند تا 48 دقیقه در روز به طول عمر سالم اضافه کند. این یافته‌ها تأکید می‌کنند که تصمیمات غذایی آگاهانه می‌توانند بهبود قابل‌توجهی در کیفیت زندگی و سلامت کلی افراد داشته باشند.

مطالب بیشتر 

 

توضیحات
دسته: اخبار
بازدید: 129

انتخاب رنگ موی مناسب تأثیر زیادی بر ظاهر و شادابی چهره دارد، اما برخی اشتباهات رایج در رنگ‌آمیزی مو می‌توانند باعث شوند که سن شما بیشتر از واقعیت به نظر برسد. در این مقاله از مجله زیبازی، به ۹ اشتباه رایج در انتخاب رنگ مو می‌پردازیم که ممکن است چهره را خسته، بی‌روح یا مسن‌تر نشان دهد. با آگاهی از این نکات، می‌توانید رنگ مویی متناسب با چهره خود انتخاب کنید و ظاهری جوان‌تر و شاداب‌تر داشته باشید.

۹ اشتباه رایج در رنگ مو که چهره شما را مسن‌تر نشان می‌دهد!

با این ۹ اشتباه رنگ مو سن خود را بیشتر نشان ندهید!

رنگ موی مناسب نه‌تنها می‌تواند چهره را جوان‌تر و شاداب‌تر نشان دهد، بلکه تأثیر بسزایی بر اعتمادبه‌نفس دارد. اما برخی انتخاب‌های نادرست در رنگ‌آمیزی مو، می‌توانند باعث شوند که چهره مسن‌تر به نظر برسد. مجله زیبازی در این گزارش، به ۹ اشتباه رایج در انتخاب رنگ مو که می‌تواند سن شما را بیشتر نشان دهد، می‌پردازد.

۱. انتخاب رنگ موی بیش‌ازحد تیره

رنگ‌های تیره یکدست و بدون سایه‌روشن، می‌توانند چین‌وچروک‌های صورت را برجسته‌تر کنند و چهره را خسته نشان دهند. اگر به رنگ‌های تیره علاقه دارید، استفاده از رنگ‌های غنی با رگه‌های گرم و ظریف، جایگزین مناسبی برای مشکی یکدست خواهد بود.

۲. تغییر ناگهانی و افراطی رنگ مو

تغییرات شدید در رنگ مو، به‌ویژه اگر با رنگ پوست هماهنگ نباشد، ممکن است سن را بیشتر نشان دهد. بهترین راهکار این است که رنگی نزدیک به تناژ طبیعی موهای خود در دوران کودکی انتخاب کنید.

۳. استفاده از رنگ‌های یکدست و بدون سایه‌روشن

موهای تک‌رنگ مانند بلوند پلاتینیومی یا مشکی خالص، می‌توانند چهره را بی‌روح و خسته نشان دهند. ترکیب‌های رنگی ملایم و استفاده از تکنیک‌های مدرن رنگ‌آمیزی مانند بالیاژ، به موها بعد و طراوت بیشتری می‌بخشند.

۴. انتخاب رنگ بلوند پلاتینیومی

بلوند پلاتینیومی، به‌ویژه برای افرادی با پوست روشن، می‌تواند صورت را بی‌حال و حتی مسن‌تر نشان دهد. رنگ‌های گرم‌تر مانند بلوند عسلی یا کرمی، انتخاب بهتری برای ایجاد جلوه‌ای طبیعی‌تر و شاداب‌تر هستند.

۵. نادیده گرفتن سایه‌روشن در اطراف صورت

ایجاد هایلایت‌های روشن در اطراف صورت باعث می‌شود که چین‌وچروک‌ها کمتر به نظر برسند و چهره جوان‌تر و شاداب‌تر دیده شود. تکنیک‌های مدرنی مانند فیس‌فریمینگ (Face Framing) گزینه‌ای عالی برای این منظور هستند.

۶. نیمه‌رنگ کردن مو و باقی گذاشتن ریشه‌های خاکستری

برخی از خانم‌ها در فرآیند گذار به رنگ موی خاکستری طبیعی، ریشه‌های سفید نامرتبی دارند که چهره را پیرتر نشان می‌دهد. مدل‌های کوتاهی مانند پیکسی می‌توانند گزینه‌ای مناسب برای این دوره انتقالی باشند.

۷. غفلت از رنگ کردن ریشه‌ها

اگر امکان رنگ کردن مداوم ریشه‌های مو را ندارید، سبک‌هایی مانند آمبره و سامبره که در آن‌ها ریشه‌ها تیره‌تر نگه داشته می‌شوند، گزینه مناسبی خواهند بود و نیاز به ترمیم کمتری دارند.

۸. استفاده از رنگ‌های قدیمی و از مد افتاده

رنگ‌هایی که متعلق به دهه‌های گذشته هستند، می‌توانند چهره را قدیمی نشان دهند. برای داشتن استایلی مدرن، بهتر است از ترندهای جدید رنگ مو الهام بگیرید و با مشورت آرایشگران حرفه‌ای، رنگی متناسب با سن و سبک خود انتخاب کنید.

۹. انتخاب رنگ قرمز بسیار تند

رنگ قرمز پررنگ نه‌تنها سریع محو می‌شود، بلکه نیاز به نگهداری مداوم دارد. برای جایگزین، بلوند توت‌فرنگی یا رنگ‌های گرم‌تر پیشنهاد می‌شوند که علاوه بر جلوه‌ای زیبا، به‌خوبی موهای خاکستری را می‌پوشانند.

نتیجه‌گیری: با پرهیز از این اشتباهات و انتخاب رنگ مویی مناسب، می‌توانید چهره‌ای جوان‌تر، درخشان‌تر و پرنشاط‌تر داشته باشید. برای دریافت پیشنهادات بیشتر و آشنایی با جدیدترین ترندهای رنگ مو، مجله زیبازی را دنبال کنید!

مطالب بیشتر

توضیحات
دسته: اخبار
بازدید: 135

پژوهشی جدید نشان می‌دهد که مصرف روزانه انبه می‌تواند به بهبود حساسیت به انسولین و تنظیم قند خون کمک کند، بدون آنکه تأثیری بر افزایش وزن داشته باشد. این مطالعه که در موسسه فناوری ایلینوی انجام شده، نشان داده است که انبه می‌تواند مقاومت به انسولین را کاهش داده و عملکرد سلول‌های بتا را در تولید انسولین بهبود بخشد. علاوه بر این، برخلاف بسیاری از خوراکی‌های پرکالری، مصرف این میوه گرمسیری باعث افزایش وزن نمی‌شود، که آن را به گزینه‌ای سالم‌تر نسبت به تنقلات شیرین تبدیل می‌کند. با توجه به این یافته‌ها، افزودن انبه به رژیم غذایی می‌تواند راهی طبیعی برای کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ باشد.

انبه و دیابت نوع ۲؛ آیا این میوه گرمسیری می‌تواند قند خون را تنظیم کند؟

انبه و کاهش خطر دیابت نوع ۲؛ پژوهش جدید چه می‌گوید؟

مجله زیبازی – نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد که مصرف روزانه انبه می‌تواند به بهبود حساسیت به انسولین کمک کند، بدون آنکه باعث افزایش وزن شود. این یافته‌ها نشان می‌دهند که این میوه گرمسیری نه‌تنها در کنترل قند خون مؤثر است، بلکه می‌تواند خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را نیز کاهش دهد.

مطالعه‌ای در موسسه فناوری ایلینوی که روی ۴۸ فرد ۲۰ تا ۶۰ ساله انجام شد، تأثیر مصرف انبه تازه را بر التهاب و حساسیت به انسولین در بزرگسالان دارای اضافه‌وزن یا چاقی همراه با التهاب مزمن بررسی کرد. نتایج این پژوهش نشان داد که مقاومت به انسولین در گروهی که روزانه ۱۰۰ کالری (حدود ۲ فنجان) انبه مصرف کردند، به‌طور قابل‌توجهی کاهش یافت. علاوه بر این، عملکرد سلول‌های بتا در تولید و ترشح انسولین نیز بهبود چشمگیری داشت.

انبه؛ یک انتخاب سالم برای کنترل وزن
یکی از نکات قابل‌توجه این مطالعه، تأثیر انبه بر ترکیب بدنی بود. در حالی که گروه کنترل که مواد غذایی با کالری مشابه مصرف کرده بودند، افزایش وزن جزئی اما معناداری داشتند، وزن گروهی که انبه مصرف کردند ثابت ماند. این یافته، انبه را در مقایسه با تنقلات شیرین پرکالری، به گزینه‌ای سالم‌تر و مناسب‌تر برای سلامت قلب تبدیل می‌کند.

چرا انبه باعث افزایش وزن نمی‌شود؟
ایندیکا ادیریسینگه، استاد علوم غذا و تغذیه، در این باره می‌گوید:
«این یافته‌ها پژوهش‌های پیشین را تأیید می‌کند که مصرف انبه تأثیری بر افزایش وزن ندارد. اگرچه هنوز سازوکار دقیق این اثر مشخص نیست، اما بهبود وضعیت آنتی‌اکسیدانی بدن پس از مصرف انبه، می‌تواند در تنظیم سطح قند خون نقش داشته باشد.»

چگونه انبه را در رژیم غذایی خود بگنجانیم؟
با توجه به مزایای این میوه، راه‌های متعددی برای افزودن آن به رژیم غذایی روزانه وجود دارد. دیلی‌میل توصیه می‌کند:

اسموتی انرژی‌زا: تکه‌های انبه یخ‌زده را با پودر پروتئین ترکیب کنید و یک نوشیدنی سالم برای شروع روز داشته باشید.

چاشنی خوش‌طعم: انبه خردشده را با گوجه‌فرنگی و فلفل ترکیب کنید تا یک سس شیرین و خوش‌طعم برای سرو با ماهی تهیه کنید.

دسر گرمسیری: برش‌های انبه تازه را همراه با ماست و گرانولا میل کنید.


انبه خشک؛ میان‌وعده‌ای سالم برای تمام فصول
اگر می‌خواهید از این میوه خارج از فصل هم لذت ببرید، می‌توانید آن را خشک کنید. برای تهیه انبه خشک در هواپز، انبه را به‌صورت نواری یا مکعبی برش دهید و در دمای ۶۰ درجه سانتی‌گراد به‌مدت سه ساعت بپزید. این روش، زمان خشک شدن را به نصف کاهش می‌دهد.

لواشک انبه؛ یک میان‌وعده طبیعی و خانگی
برای تهیه لواشک انبه، میوه را پوره کنید، مقدار کمی عسل اضافه کنید و روی سینی فر پهن کنید. سپس در دمای پایین، حدود شش ساعت خشک کنید. پس از سرد شدن، آن را سه ساعت در یخچال قرار دهید و سپس از سینی جدا کنید.

با تأیید علمی فواید انبه، می‌توانید این میوه خوش‌طعم و سرشار از آنتی‌اکسیدان را با خیال راحت به برنامه غذایی خود اضافه کنید و از خواص بی‌نظیر آن برای سلامت بدن بهره‌مند شوید.

مطالب بیشتر

توضیحات
دسته: اخبار
بازدید: 145

مسابقات جهانی ماساژ در تایلند، به‌عنوان یکی از معتبرترین رویدادهای بین‌المللی این حوزه، شاهد حضور پررنگ ایران در فدراسیون جهانی ماساژ (WMF) بود. در این رقابت‌ها، دکتر سیما عالمی به‌عنوان داور ارشد ایرانی و بهرام قدسی در جایگاه نایب‌رئیس فدراسیون جهانی ماساژ نقش‌آفرینی کردند که نشان‌دهنده جایگاه برجسته ایران در این صنعت است. همچنین، ارائه مدارک بین‌المللی توسط مراکز آموزشی معتبر کشور و رشد ۴۰ درصدی تعداد ماساژورهای حرفه‌ای، چشم‌انداز روشنی را برای آینده این حوزه در ایران ترسیم می‌کند.

درخشش ایران در مسابقات جهانی ماساژ تایلند؛ گامی بزرگ در صنعت ماساژ بین‌المللی

عنوان: مسابقات جهانی ماساژ در تایلند و نقش پررنگ ایران در فدراسیون جهانی ماساژ (WMF)

مقدمه:
فدراسیون جهانی ماساژ (World Massage Federation – WMF) اخیراً یکی از بزرگ‌ترین رویدادهای ماساژ جهان را در چیانگ‌رای، تایلند برگزار کرده است. این مسابقات، تحت عنوان "Universal Massage Championship"، با شرکت صدها ماساژور حرفه‌ای از بیش از ۳۰ کشور برگزار شد. این رقابت‌ها که در تاریخ فوریه ۲۰۲۵ برگزار شد، توانست به‌عنوان یکی از معتبرترین رویدادهای صنعت ماساژ شناخته شود.

حضور ایران در مسابقات جهانی ماساژ
در این رویداد بین‌المللی، نمایندگان ایرانی نیز حضور پررنگی داشتند. دکتر سیما عالمی، به‌عنوان دبیر کل فدراسیون جهانی ماساژ، در مقام داور ارشد ایرانی در این مسابقات فعالیت کرد. حضور وی در این رقابت‌ها نشان‌دهنده جایگاه برجسته ایران در این صنعت و سطح بالای مهارت متخصصان ماساژ ایرانی است.

دستاوردهای ایران در صنعت ماساژ جهانی
علاوه بر حضور در این مسابقات، ایران توانسته است در دیگر بخش‌های فدراسیون جهانی ماساژ نیز موفقیت‌های چشمگیری به دست آورد:
- ارائه مدارک بین‌المللی در ایران: مدرسه ماساژ ورزتن شیراز، به سرپرستی مهران توکلی، به‌عنوان عضو رسمی WMF، اقدام به ارائه مدارک معتبر بین‌المللی کرده است. این برنامه آموزشی، فرصت را برای متخصصان ایرانی فراهم می‌کند تا مهارت‌های خود را به استانداردهای جهانی برسانند.
- انتصابات کلیدی در فدراسیون جهانی ماساژ: بر اساس انتخابات سال ۲۰۲۳، بهرام قدسی به‌عنوان نایب‌رئیس فدراسیون جهانی ماساژ منصوب شده است. این انتصاب نشان‌دهنده جایگاه مهم ایران در تصمیم‌گیری‌های بین‌المللی این حوزه است.

پیشرفت‌های صنعت ماساژ ایران و پتانسیل‌های آینده
- بر اساس گزارش‌های اخیر، تعداد ماساژورهای حرفه‌ای دارای مدرک بین‌المللی در ایران طی دو سال گذشته ۴۰٪ افزایش یافته است.
- پیش‌بینی می‌شود که تا پایان سال ۲۰۲۵، تعداد مراکز آموزشی معتبر ماساژ در ایران به بیش از ۵۰ مرکز برسد.
- همکاری‌های بین‌المللی با فدراسیون جهانی ماساژ می‌تواند فرصت‌های شغلی جدیدی برای متخصصان ایرانی در کشورهای منطقه فراهم کند.

نتیجه‌گیری:
حضور ایران در مسابقات جهانی ماساژ و کسب مناصب کلیدی در فدراسیون جهانی نشان‌دهنده رشد چشمگیر این صنعت در کشور است. این دستاوردها نه تنها به افزایش سطح مهارت و تخصص ماساژورهای ایرانی کمک می‌کند، بلکه فرصت‌های جدیدی را برای همکاری‌های بین‌المللی و توسعه اقتصادی این حوزه فراهم می‌سازد.

مجله زیبازی همچنان پیگیر جدیدترین اخبار و تحولات صنعت زیبایی و ماساژ خواهد بود. برای دریافت اطلاعات بیشتر و مقالات تخصصی، با ما همراه باشید.

مطالب بیشتر 

توضیحات
دسته: اخبار
بازدید: 145

راز زیبایی پوست سلبریتی‌ها همیشه یکی از سوالات جذاب برای علاقه‌مندان به دنیای زیبایی بوده است. مجله *زیبازی* در این مقاله به بررسی دقیق روتین‌های مراقبتی، رژیم‌های غذایی، تکنیک‌های درمانی و سبک زندگی ستارگان پرداخته است. از استفاده از محصولات تخصصی و روش‌های پزشکی تا تاثیر خواب، ورزش و کاهش استرس بر سلامت پوست، تمام جزئیاتی که به درخشندگی و جوانی چهره سلبریتی‌ها کمک می‌کند را در این گزارش ویژه خواهید یافت. اگر به دنبال راهکارهایی علمی و کاربردی برای داشتن پوستی سالم و بی‌نقص هستید، این مطلب را از دست ندهید.

رازهای طلایی زیبایی پوست سلبریتی‌ها؛ روتین‌هایی که درخشندگی را تضمین می‌کنند

رازهای طلایی زیبایی پوست سلبریتی‌ها؛ روتین‌هایی که درخشندگی را تضمین می‌کنند

مجله زیبازی – زیبایی پوست همیشه یکی از دغدغه‌های مهم افراد بوده است، اما در دنیای پرزرق‌وبرق سلبریتی‌ها، این موضوع از اهمیت دوچندانی برخوردار است. راز درخشندگی و طراوت پوست چهره‌های مشهور چیست؟ آیا فقط ژنتیک نقش دارد یا پای روتین‌های مراقبتی و سبک زندگی سالم در میان است؟ در این گزارش اختصاصی از زیبازی، نگاهی دقیق به مهم‌ترین عادات مراقبتی سلبریتی‌ها می‌اندازیم.

۱. رژیم‌های مراقبتی شخصی؛ برنامه‌های دقیق و اختصاصی

متخصصان پوست و زیبایی نقش پررنگی در حفظ شادابی چهره سلبریتی‌ها ایفا می‌کنند. بسیاری از چهره‌های معروف برای مراقبت از پوست خود، به سراغ رژیم‌های مراقبتی دقیق و محصولات تخصصی می‌روند:

  • آبرسانی مداوم: استفاده از سرم‌ها و کرم‌های مرطوب‌کننده قوی برای حفظ رطوبت پوست و جلوگیری از خشکی.

  • ماسک‌های تقویتی: بهره‌گیری از ماسک‌های طبیعی و حرفه‌ای مانند ماسک عسل، آووکادو، و ماست برای تغذیه و جوان‌سازی پوست.

  • ابزارهای خانگی پیشرفته: استفاده از دستگاه‌های لایه‌بردار، ماساژورهای صورت و فناوری‌های نوین مانند لیزر و RF برای بهبود بافت پوست.

۲. رژیم غذایی سالم؛ تغذیه‌ای که از درون می‌درخشد

رژیم غذایی نقش غیرقابل‌انکاری در سلامت پوست دارد. سلبریتی‌ها اغلب به مصرف مواد مغذی و سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها پایبندند:

  • میوه‌ها و سبزیجات تازه: منابع غنی ویتامین C مانند توت‌فرنگی، پرتقال، و سبزیجات برگ سبز که به کلاژن‌سازی کمک می‌کنند.

  • هیدراتاسیون کافی: نوشیدن آب و چای سبز برای سم‌زدایی و حفظ رطوبت پوست.

  • چربی‌های سالم: مصرف ماهی‌های چرب، آجیل و دانه‌ها برای تقویت سد محافظتی پوست.

۳. ورزش و خواب؛ دو عامل کلیدی در جوان‌سازی پوست

ورزش و خواب کافی تأثیر مستقیمی بر کیفیت پوست دارند. بسیاری از سلبریتی‌ها سبک زندگی فعالی دارند و به خواب منظم و کافی اهمیت می‌دهند:

  • ورزش‌های هوازی: پیاده‌روی سریع، یوگا و دویدن برای افزایش گردش خون و بهبود اکسیژن‌رسانی به سلول‌های پوست.

  • خواب شبانه کافی: خواب مناسب فرصت بازسازی پوست را فراهم می‌کند و از پیری زودرس جلوگیری می‌کند.

۴. محصولات آرایشی و مراقبتی حرفه‌ای؛ انتخاب‌های هوشمندانه

سلبریتی‌ها به استفاده از برندهای معتبر مراقبت از پوست متعهدند. برخی از محصولات کلیدی آن‌ها عبارت‌اند از:

  • کرم‌ها و سرم‌های ضد پیری: کاهش چین و چروک و تقویت استحکام پوست.

  • کرم ضد آفتاب: محافظت از پوست در برابر اشعه‌های مضر UV و جلوگیری از پیری زودرس.

۵. درمان‌های پزشکی تخصصی؛ فراتر از مراقبت‌های روزمره

علاوه بر مراقبت‌های روزانه، برخی از سلبریتی‌ها برای حفظ جوانی پوست خود از روش‌های تخصصی پزشکی استفاده می‌کنند:

  • بوتاکس و فیلر: رفع خطوط ریز و حجم‌دهی به صورت.

  • لیزر و درمان‌های شیمیایی: بهبود بافت پوست و کاهش لک‌های ناشی از آفتاب.

  • میکرونیدلینگ: تحریک تولید کلاژن برای ترمیم و بازسازی پوست.

۶. کاهش استرس و سلامت روان؛ تأثیر غیرقابل‌انکار بر پوست

استرس و اضطراب تأثیر مستقیمی بر وضعیت پوست دارند. سلبریتی‌ها برای حفظ آرامش ذهنی و درخشش پوست از روش‌هایی مانند مدیتیشن، ماساژ و سفرهای آرامش‌بخش بهره می‌برند.

نتیجه‌گیری

راز زیبایی و درخشندگی پوست سلبریتی‌ها تنها در ژنتیک خلاصه نمی‌شود، بلکه ترکیبی از رژیم‌های مراقبتی، تغذیه سالم، ورزش، خواب کافی و درمان‌های تخصصی است. اگرچه دسترسی به برخی از این روش‌ها برای عموم دشوار است، اما رعایت نکات اساسی مانند مصرف مواد مغذی، استفاده از محصولات مراقبتی مناسب و کنترل استرس می‌تواند به حفظ سلامت و شادابی پوست کمک کند.

مطالب بیشتر 

توضیحات
دسته: اخبار
بازدید: 153

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که جویدن چوب می‌تواند با افزایش سطح گلوتاتیون در مغز، حافظه را تقویت کند. به گزارش مجله زیبازی، این آنتی‌اکسیدان مهم نقش کلیدی در محافظت از سلول‌های عصبی دارد و نتایج پژوهش‌ها نشان داده است که افزایش آن با بهبود عملکرد حافظه مرتبط است.

جویدن چوب؛ راهی تازه برای تقویت حافظه؟

آیا جویدن چوب می‌تواند حافظه را تقویت کند؟

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که جویدن چوب ممکن است نقش مهمی در بهبود عملکرد مغز و تقویت حافظه داشته باشد.

به گزارش مجله زیبازی، پژوهشگران دریافته‌اند که عمل جویدن نه‌تنها بر فعالیت مغز تأثیر می‌گذارد، بلکه می‌تواند سطح یک آنتی‌اکسیدان کلیدی به نام گلوتاتیون را نیز افزایش دهد. گلوتاتیون به‌عنوان یک محافظ سلولی، در مقابله با استرس اکسیداتیو که یکی از عوامل اصلی کاهش عملکرد شناختی است، نقش دارد.

چگونه جویدن بر مغز تأثیر می‌گذارد؟

مغز برای عملکرد مطلوب به جریان خون پایدار نیاز دارد، چراکه این جریان اکسیژن و مواد مغذی را به سلول‌های مغزی می‌رساند. مطالعات پیشین نشان داده‌اند که جویدن می‌تواند این جریان را افزایش دهد. اما آنچه در پژوهش اخیر مورد توجه قرار گرفته، بررسی تأثیر جویدن مواد با درجات سختی متفاوت بر سطح گلوتاتیون مغز است.

این مطالعه که در مجله "مرزها در علوم اعصاب سیستمی" (Frontiers in Systems Neuroscience) منتشر شده، نشان می‌دهد که جویدن چوب در مقایسه با جویدن آدامس، تأثیر بیشتری بر افزایش گلوتاتیون دارد.

جزئیات پژوهش

در این پژوهش، ۵۲ دانشجوی سالم از یک دانشگاه در کره جنوبی شرکت کردند. آن‌ها به دو گروه تقسیم شدند: یک گروه آدامس می‌جوید و گروه دیگر تکه‌های کوچک چوب (مشابه چوب بستنی) را می‌جویدند. برای اندازه‌گیری سطح گلوتاتیون، از یک روش تصویربرداری پیشرفته به نام طیف‌سنجی تشدید مغناطیسی (MRS) استفاده شد.

محققان این اندازه‌گیری‌ها را قبل و پنج دقیقه پس از جویدن انجام دادند و دریافتند که سطح گلوتاتیون در قشر کمربندی قدامی مغز (ناحیه‌ای مرتبط با عملکردهای شناختی) در گروهی که چوب جویده بودند، به‌طور معناداری افزایش یافته است. اما در گروهی که آدامس جویده بودند، تغییر محسوسی مشاهده نشد.

رابطه افزایش گلوتاتیون و بهبود حافظه

تمام شرکت‌کنندگان قبل و بعد از جویدن، یک آزمون شناختی را انجام دادند. بررسی نتایج نشان داد که در گروهی که چوب جویده بودند، افزایش سطح گلوتاتیون با بهبود عملکرد در آزمون‌های حافظه فوری و حافظه داستانی ارتباط داشت. به بیان دیگر، افرادی که پس از جویدن چوب سطح بالاتری از گلوتاتیون را نشان دادند، در آزمون‌های حافظه عملکرد بهتری داشتند.

محدودیت‌ها و چشم‌انداز آینده

اگرچه یافته‌های این مطالعه جالب‌ توجه هستند، اما برخی محدودیت‌ها نیز وجود دارند. از جمله اینکه این تحقیق فقط روی دانشجویان جوان انجام شده و تنها یک ناحیه از مغز مورد بررسی قرار گرفته است. همچنین مدت‌زمان جویدن نسبتاً کوتاه بوده و سایر عوامل مؤثر بر افزایش گلوتاتیون در نظر گرفته نشده‌اند.

بااین‌حال، این پژوهش نخستین مطالعه‌ای است که نشان می‌دهد جویدن مواد سخت، مانند چوب، می‌تواند سطح گلوتاتیون مغز را افزایش دهد و این افزایش با بهبود عملکرد شناختی همراه است. ازآنجاکه تاکنون هیچ روش مشخصی برای افزایش سطح گلوتاتیون در مغز ارائه نشده، این یافته‌ها می‌توانند مسیر تحقیقات آینده را در زمینه تقویت عملکرد شناختی و پیشگیری از زوال مغزی هموار کنند.

مطالب بیشتر

توضیحات
دسته: اخبار
بازدید: 140

به گزارش مجله زیبازی، نتایج یک نظرسنجی جدید نشان می‌دهد که زنان در سراسر جهان دیگر تمایلی به استفاده از اصطلاح «ضد پیری» ندارند و خواهان تغییر رویکرد برندهای زیبایی در نحوه صحبت درباره افزایش سن هستند. این نظرسنجی که توسط برند Wrinkles Schminkles انجام شده، نشان می‌دهد که اکثریت زنان از فشار مداوم برای مبارزه با پیری خسته شده‌اند و ترجیح می‌دهند که برندها از زبانی مثبت‌تر و فراگیرتر استفاده کنند. کارشناسان زیبایی نیز بر این باورند که اصطلاحاتی مانند «تقویت پوست» و «سلامت پوست» می‌توانند جایگزین‌های مناسبی برای مفهوم «ضد پیری» باشند و نگرشی جدید و مثبت را در صنعت مراقبت از پوست ایجاد کنند.

زنان خواهان حذف اصطلاح «ضد پیری» هستند

زنان دیگر با اصطلاح «ضد پیری» موافق نیستند

به گزارش مجله زیبازی، نتایج یک نظرسنجی جدید نشان می‌دهد که زنان در سراسر جهان دیگر تمایلی به استفاده از اصطلاح «ضد پیری» ندارند. این نظرسنجی که توسط برند پچ ضد چروک Wrinkles Schminkles انجام شده، دیدگاه بیش از ۱۵۰۰ زن در ایالات متحده، استرالیا و بریتانیا را در بازه سنی ۲۰ تا ۷۰ سال بررسی کرده است.

زنان خواهان تغییر زبان برندهای زیبایی هستند
بر اساس این گزارش، اکثر زنان نه‌تنها اصطلاح «ضد پیری» را نمی‌پسندند، بلکه معتقدند برندهای زیبایی باید از زبانی مثبت‌تر برای توصیف روند افزایش سن استفاده کنند. اگرچه آن‌ها همچنان به مراقبت از پوست خود اهمیت می‌دهند، اما نمی‌خواهند احساس کنند که پیری یک نبرد دائمی است.

نتایج کلیدی این نظرسنجی:
🔹 ۸۴٪ از زنان آمریکایی، ۸۸٪ از زنان استرالیایی و ۸۸٪ از زنان بریتانیایی خواهان حذف همیشگی اصطلاح «ضد پیری» هستند.
🔹 ۵۹٪ از زنان آمریکایی، ۵۷٪ از زنان بریتانیایی و ۶۴٪ از زنان استرالیایی اگرچه تغییرات ناشی از افزایش سن را دوست ندارند، اما آن را بخشی طبیعی از زندگی می‌دانند.
🔹 ۵۵٪ از زنان آمریکایی، ۵۸٪ از زنان استرالیایی و ۴۵٪ از زنان بریتانیایی احساس می‌کنند که برای جوان‌تر به نظر رسیدن، باید دائماً با پیری مقابله کنند.
🔹 ۷۱٪ از زنان آمریکایی، ۷۱٪ از زنان استرالیایی و ۶۸٪ از زنان بریتانیایی معتقدند برندهای زیبایی باید هنگام صحبت درباره پیری، از زبانی مثبت‌تر و فراگیرتر استفاده کنند.

حرکتی نوین در صنعت زیبایی
این تغییر نگرش، موضوع مهمی در صنعت زیبایی محسوب می‌شود. به گزارش مجله زیبازی، برخی از متخصصان زیبایی و مراقبت از پوست در تلاش‌اند تا زبان به‌کاررفته در این حوزه را تغییر دهند. در همین راستا، کلودیا فابیان، نویسنده و متخصص زیبایی، پیشنهاد کرده است که اصطلاحاتی نظیر «تجلیل از سن»، «محبت به پوست»، «تقویت پوست» و «سلامت پوست» جایگزین واژه «ضد پیری» شوند.

با توجه به این روند جدید، مراکز اسپا، متخصصان زیبایی و برندهای مراقبت از پوست می‌توانند در شیوه ارتباط با مخاطبان خود بازنگری کرده و از زبانی استفاده کنند که پذیرش پیری را به‌عنوان یک روند طبیعی و مثبت زندگی ترویج دهد.

مطالب بیشتر 

توضیحات
دسته: اخبار
بازدید: 154

در حالی که سال‌ها تلاش برای حذف خز طبیعی از صنعت مد ادامه داشت، اکنون نشانه‌هایی از بازگشت آن به سکوهای مد لوکس دیده می‌شود. نسل زد با رویکردی جدید به خرید اجناس دست‌دوم روی آورده و چهره‌های سرشناسی مانند کایلی جنر و جنیفر لوپز نیز با لباس‌های خزدار در انظار عمومی ظاهر شده‌اند. با این حال، بسیاری از برندهای لوکس همچنان به ممنوعیت استفاده از خز پایبندند و فعالان حقوق حیوانات نیز این روند را محکوم می‌کنند. در این میان، پرسش اصلی این است که آیا این بازگشت، تنها یک موج زودگذر است یا سرآغازی برای تغییرات اساسی در صنعت مد؟

بازگشت خز به دنیای مد؛ ترندی نو یا بازگشتی بحث‌برانگیز؟

بازگشت پالتو پوست به دنیای مد؛ موجی نو یا بازگشتی بحث‌برانگیز؟

زیبازی: در حالی که صنعت مد سال‌ها تلاش کرده بود خز واقعی را از گردونه رقابت حذف کند، حالا به نظر می‌رسد که این ترند جنجالی بار دیگر در حال بازگشت به سکوهای مد لوکس است. نسل زد (متولدان ۱۳۷۴ تا ۱۳۸۹) با رویکردی متفاوت، خز طبیعی را از بازارهای دست‌دوم شکار می‌کند و در شبکه‌های اجتماعی، به‌ویژه تیک‌تاک، به نمایش می‌گذارد. اما آیا این بازگشت، تنها یک موج گذراست یا تغییری بنیادین در نگرش مد؟

از شبکه‌های اجتماعی تا سکوهای مد

بررسی‌های زیبازی نشان می‌دهد که این روند ابتدا در تیک‌تاک ظهور کرد و خیلی زود به جریانی گسترده تبدیل شد. کاربران این شبکه، با افتخار خریدهای خود را از بازار اجناس قدیمی به اشتراک می‌گذارند؛ از کت‌های خز روباه و سمور گرفته تا پوست راسو. در همین راستا، برخی چهره‌های سرشناس نیز به این موج پیوسته‌اند. از کایلی و کندال جنر گرفته تا آنیا تیلور جوی، جنیفر لوپز و هیلی بیبر، همگی در لباس‌های خزدار دیده شده‌اند و گویی با تأیید حضور دوباره این عنصر در دنیای مد، مسیر بازگشت آن را هموارتر کرده‌اند.

مد «همسر خلافکار» و تأثیر آن بر محبوبیت خز

تحلیلگران صنعت مد معتقدند که ترند «همسر خلافکار» که در سال ۲۰۲۴ اوج گرفت، نقش مهمی در بازگشت دوباره خز طبیعی ایفا کرده است. این سبک، که لوکس بودن را با رگه‌هایی از جسارت و قدرت ترکیب می‌کند، باعث شده خز طبیعی بار دیگر مورد توجه قرار گیرد و حتی در سکوهای مد آینده نیز دیده شود.

ممنوعیت برندهای لوکس؛ تقابل ایدئولوژی‌ها

با وجود این استقبال، بسیاری از برندهای مطرح همچنان به ممنوعیت استفاده از خز پایبند مانده‌اند. گوچی، پرادا، بوتگا ونتا، بالنسیاگا و الکساندر مک‌کویین از سال ۲۰۲۲ خز را از مجموعه‌های خود حذف کرده‌اند. ایو سن لوران و بریونی نیز پس از اعتراض‌های گسترده مدافعان حقوق حیوانات، از تولید محصولات خزدار صرف‌نظر کردند. هفته مد لندن و کپنهاگ نیز استفاده از خز و پوست حیواناتی مانند مار و تمساح را ممنوع کرده‌اند.

حتی در برخی نقاط، محدودیت‌ها از حوزه مد فراتر رفته است. به گزارش نیویورک پست، برخی رستوران‌ها و اماکن عمومی در نیویورک، ورود افرادی را که لباس‌های خزدار واقعی به تن دارند، ممنوع کرده‌اند. این در حالی است که نیویورک روزگاری مهد پوشش‌های فاخر خز به شمار می‌رفت.

راه‌حلی اخلاقی یا بازتولید یک صنعت بی‌رحمانه؟

در شرایطی که بسیاری از خانه‌های مد خز را کنار گذاشته‌اند، نسل جوان به دنبال گزینه‌ای جایگزین رفته است: خرید اجناس دست‌دوم. این راهکار از نظر برخی، راهی اخلاقی برای پوشیدن خز بدون حمایت مستقیم از صنعت کشتار حیوانات محسوب می‌شود. اما مدافعان حقوق حیوانات نظر متفاوتی دارند. آن‌ها معتقدند که استفاده از خز، حتی اگر قدیمی باشد، همچنان پیام حمایت از این صنعت را منتقل می‌کند و رنج حیوانات را عادی جلوه می‌دهد.

در این میان، بحث مقایسه خز با چرم نیز مطرح شده است. برخی استدلال می‌کنند که چرم، محصول جانبی صنعت دامپروری است، اما خز صرفاً برای اهداف تزئینی تولید می‌شود و به همین دلیل، تفاوت بنیادی با چرم دارد.

بازگشت خز؛ آینده‌ای مبهم برای صنعت مد

در حالی که برخی طراحان همچنان در برابر این موج ایستادگی می‌کنند، ستاره‌ها و نسل جدید مد به استقبال آن رفته‌اند. پرسش اساسی این است که آیا این بازگشت، موقتی و وابسته به ترندهای زودگذر است یا سرآغاز تغییری بلندمدت در نگرش صنعت مد؟ خز، که روزگاری نماد تجمل بود و سپس به نشانه‌ای از بی‌توجهی به حقوق حیوانات تبدیل شد، اکنون در چه جایگاهی قرار دارد؟ زیبازی این روند را با دقت دنبال خواهد کرد.

مطالب بیشتر 

توضیحات
دسته: اخبار
بازدید: 158

ابروهای پرپشت و خوش‌فرم نقش مهمی در زیبایی چهره دارند، اما عوامل مختلفی مانند اصلاح بیش‌ازحد، تغییرات هورمونی، تغذیه نامناسب و استرس می‌توانند باعث کم‌پشتی و ریزش آن‌ها شوند. در این مقاله از مجله زیبازی، روش‌های علمی و کاربردی برای تقویت و رشد مجدد ابروها را بررسی کرده‌ایم. از اصلاح صحیح و ماساژ ابرو گرفته تا جلوگیری از تماس محصولات آرایشی و پوستی با این ناحیه، همگی می‌توانند در بازگرداندن سلامت و تراکم ابروها مؤثر باشند. همچنین در صورتی که به دنبال راهکارهای حرفه‌ای‌تری هستید، استفاده از سرم‌های تقویت‌کننده با مشورت متخصصان پوست و مو می‌تواند به بهبود روند رشد ابروها کمک کند.

راز ابروهای پرپشت؛ راهکارهای علمی برای تقویت و رشد مجدد

چگونه ابروهای از دست‌رفته را دوباره پرپشت کنیم؟
مجله زیبازی – پرپشت و سالم بودن ابروها تأثیر زیادی در زیبایی چهره دارد، اما گاهی به دلیل اصلاح بیش‌ازحد، تغییرات هورمونی یا عوامل محیطی، ابروها دچار کم‌پشتی و ریزش می‌شوند. اگر شما هم با این مشکل مواجه هستید، نگران نباشید! در این گزارش، مجله زیبازی به بررسی راهکارهای علمی و مؤثر برای بازیابی ابروهای ازدست‌رفته پرداخته است.
رشد مجدد ابروها؛ صبوری، کلید موفقیت
اگر به دنبال راهی برای رویاندن مجدد ابروهایتان هستید، باید بدانید که این فرآیند نیازمند زمان و مراقبت ویژه است. سانیا وستاج، متخصص ابرو در نیویورک، در مصاحبه با نشریه Glamour تأکید می‌کند:
«چرخه رشد ابرو ممکن است تا یک سال طول بکشد، پس صبور باشید.»

جرد بیلی، کارشناس ابرو، نیز معتقد است که رشد ابروها، مانند موی سر، در یک چرخه مشخص اتفاق می‌افتد. وی می‌گوید:

«بسته به سلامت فولیکول‌های مو، این چرخه ممکن است بین ۱۲ تا ۱۶ هفته طول بکشد.»


نکات کلیدی برای تقویت و رشد مجدد ابروها
۱. از اصلاح بیش‌ازحد بپرهیزید
بزرگ‌ترین عامل کم‌پشتی ابروها، برداشتن بیش‌ازحد آن‌هاست. علاوه بر این، تغییرات هورمونی، تغذیه نامناسب و استرس نیز می‌توانند بر رشد ابرو تأثیر بگذارند. اگر دچار ریزش شدید ابرو هستید، بهتر است با یک متخصص پوست و مو مشورت کنید.
۲. ابروهای خود را به روش صحیح اصلاح کنید
اگر قصد دارید ابروهایتان را مرتب کنید، این کار را به دست متخصصان ابرو بسپارید. هر تار مو به یک مویرگ خونی متصل است و اگر این مویرگ آسیب ببیند، ممکن است دیگر رشد نکند. روش‌های تهاجمی مانند بند انداختن یا اصلاح با موم، احتمال آسیب به فولیکول‌ها را افزایش می‌دهد.
۳. ماساژ ابرو برای تحریک رشد مو
یک روش طبیعی برای تقویت رشد ابرو، ماساژ ملایم استخوان ابرو با نوک انگشتان است. این کار جریان خون را در این ناحیه افزایش داده و باعث تقویت فولیکول‌های مو می‌شود.
۴. از تماس محصولات مراقبت پوستی با ابروها جلوگیری کنید
بسیاری از محصولات پوستی مانند مرطوب‌کننده، ضدآفتاب، کرم پودر و شوینده‌های صورت ممکن است فولیکول‌های مو را مسدود کنند و باعث ریزش بیشتر ابروها شوند. هنگام استفاده از این محصولات، مراقب باشید که با ابروهایتان تماس نداشته باشند.
۵. استفاده از برخی محصولات آرایشی را محدود کنید
برخی محصولات ابرو ممکن است به مرور زمان به تارهای نازک و حساس ابرو آسیب برسانند:
پمادهای ابرو: حاوی چربی زیاد هستند و می‌توانند فولیکول‌ها را مسدود کنند.
ژل‌های ابرو: بسیار چسبنده‌اند و ممکن است هنگام استفاده، موها را کنده و ضعیف کنند.
رنگ کردن و دکلره کردن ابروها: این کار باعث خشکی، شکنندگی و ریزش موهای ابرو می‌شود.
لمینت ابرو: گرچه ظاهری زیبا به ابروها می‌بخشد، اما می‌تواند به تارهای نازک و ظریف ابرو آسیب برساند.


راه‌حل نهایی: سرم‌های تقویت‌کننده ابرو
اگر هیچ‌یک از روش‌های فوق نتیجه دلخواه را نداشت، استفاده از سرم‌های تقویت‌کننده ابرو گزینه‌ای مناسب خواهد بود. این سرم‌ها، به‌ویژه آن‌هایی که حاوی پپتیدها، بیوتین و روغن کرچک هستند، به تقویت فولیکول‌های مو و تحریک رشد مجدد ابروها کمک می‌کنند. با این حال، برای انتخاب بهترین گزینه، توصیه می‌شود با یک متخصص پوست و مو مشورت کنید.


نتیجه‌گیری
رشد مجدد ابروها نیازمند صبوری و مراقبت مستمر است. با رعایت نکات ذکرشده، می‌توانید به مرور زمان ابروهایی پرپشت و سالم داشته باشید. مجله زیبازی توصیه می‌کند که در کنار این روش‌ها، سبک زندگی سالمی را نیز در پیش بگیرید تا بهترین نتیجه را از روند رشد مجدد ابروهای خود بگیرید.

مطالب بیشتر

توضیحات
دسته: اخبار
بازدید: 161

پنج روز مانده به نود و هفتمین دوره جوایز اسکار، نامزدهای این رویداد سینمایی در ضیافت شامی باشکوه در موزه آکادمی هنرهای تصویری گرد هم آمدند. این مراسم که به دلیل آتش‌سوزی‌های گسترده در کالیفرنیا جایگزین ناهار سالانه اسکار شده بود، فضایی صمیمی برای تعامل و گفت‌وگوی ستارگان بزرگ سینما فراهم کرد. از حضور چهره‌هایی چون دمی مور، تیموتی شالامی و زوئی سالدانیا گرفته تا رقابت‌های هیجان‌انگیز در شاخه‌های بازیگری و کارگردانی، این ضیافت بازتابی از رقابت تنگاتنگ امسال بود. اکنون همه چشم‌ها به شب اسکار دوخته شده است، جایی که بهترین‌های سینما افتخار بزرگ خود را جشن خواهند گرفت.

ضیافت شام اسکار ۲۰۲۵؛ گردهمایی ستارگان سینما پیش از رقابتی سرنوشت‌ساز

ضیافت شام نامزدهای اسکار ۲۰۲۵؛ گردهمایی ستارگان سینما در فضایی صمیمی
پنج روز مانده به برگزاری نود و هفتمین دوره جوایز اسکار، نامزدهای این رویداد مهم سینمایی در یک ضیافت شام باشکوه گرد هم آمدند. این مراسم در ۲۵ فوریه ۲۰۲۵ (۷ اسفند ۱۴۰۳) در موزه آکادمی هنرهای تصویری برگزار شد و جایگزینی برای ناهار سالانه اسکار بود که به دلیل آتش‌سوزی‌های گسترده در جنوب کالیفرنیا لغو شده بود.


مراسمی برای تعامل و همدلی در میان ستارگان
ضیافت نامزدهای اسکار یکی از رویدادهای مهم پیش از مراسم اصلی محسوب می‌شود که فرصتی برای دیدار و تعامل چهره‌های برجسته سینما فراهم می‌کند. این گردهمایی نه تنها فرصتی برای دیدار نزدیک هنرمندان با یکدیگر بود، بلکه محیطی غیررسمی ایجاد کرد که در آن رقابت جای خود را به دوستی و همدلی داد.
در طول این مراسم، میکی مدیسون و دمی مور، که از مدعیان اصلی جایزه بهترین بازیگر زن هستند، با یکدیگر دیدار کردند و در فضایی صمیمی به گفت‌وگو پرداختند. از سوی دیگر، تیموتی شالامی و آدرین برودی، دو نامزد شاخه بهترین بازیگر مرد، نیز لحظاتی را به گفتگو گذراندند.


حضور ستارگان برجسته در این ضیافت
در کنار نامزدهای شاخه‌های اصلی، این رویداد شاهد حضور چهره‌های سرشناس دیگری نیز بود. برخی از مهم‌ترین نامزدهایی که در این مراسم حضور داشتند عبارت‌اند از:
کیرن کالکین – نامزد بهترین بازیگر نقش مکمل مرد برای فیلم A Real Pain
ادوارد نورتون – نامزد بهترین بازیگر نقش مکمل مرد برای فیلم A Complete Unknown
زوئی سالدانیا – نامزد بهترین بازیگر نقش مکمل زن برای فیلم Emilia Pérez
آریانا گرانده – نامزد بهترین بازیگر نقش مکمل زن برای فیلم Wicked
بردی کوربت – نامزد بهترین کارگردانی برای فیلم The Brutalist
ژاک اودیار – نامزد بهترین کارگردانی برای فیلم Emilia Pérez
این رویداد با حضور ستارگان مطرح سینما رنگ و بوی ویژه‌ای به خود گرفت و بسیاری از آن‌ها از لحظات خاطره‌انگیز این گردهمایی در شبکه‌های اجتماعی خود صحبت کردند.


نود و هفتمین دوره جوایز اسکار؛ رقابتی هیجان‌انگیز
جوایز اسکار ۲۰۲۵ یکی از پررقابت‌ترین دوره‌های این جشنواره در سال‌های اخیر محسوب می‌شود. حضور چهره‌های بزرگ سینما در تمامی بخش‌ها، پیش‌بینی برندگان را دشوار کرده است. این رقابت نه‌تنها در بخش‌های بازیگری، بلکه در شاخه‌های بهترین فیلم، کارگردانی و فیلمنامه نیز بسیار نزدیک است.
این مراسم قرار است در ۱۳ اسفند ۱۴۰۳ (۴ مارس ۲۰۲۵) برگزار شود و دنیای سینما بی‌صبرانه منتظر شب بزرگ جوایز است.


نتیجه‌گیری
ضیافت شام نامزدهای اسکار ۲۰۲۵، علاوه بر ایجاد فضایی صمیمی و دوستانه برای تعامل ستارگان، بازتابی از رقابت‌های تنگاتنگ این دوره نیز بود. حالا همه نگاه‌ها به شب اهدای جوایز دوخته شده است تا ببینیم کدام هنرمندان موفق به کسب مهم‌ترین افتخارات دنیای سینما خواهند شد.

مطالب بیشتر